Сигареты содержат более 4000 различных химических веществ, 50 из которых являются канцерогенными, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний или CDC. Эти химические вещества вызывают как краткосрочный, так и долгосрочный ущерб организму, особенно легким. Некоторые курильщики испытывают одышку из-за повреждения легких. Длительное курение ставит курильщиков под угрозу развития хронической обструктивной болезни легких или ХОБЛ, астмы и рака легких - все это создает трудности с дыханием.
Функция легкого
По данным Медицинского центра Университета Питтсбурга, через несколько секунд после начала сигареты, реснички, которые помогают очищать легкие, как маленькие веники, замедляются и остаются медленными в течение нескольких часов после этого. Кроме того, после курения образуется больше слизи, а слизь становится толще, что затрудняет очищение от легких.
ХОЗЛ
Выход сигарет значительно снижает ваши шансы на развитие заболеваний легких. Национальные институты здравоохранения сообщают, что ХОБЛ распространена, и основной причиной заболевания является курение. Двумя основными формами ХОБЛ являются хронический бронхит и эмфизема. У многих людей с этим заболеванием есть сочетание этих проблем. NIH отмечает следующее как симптомы ХОБЛ: кашель со слизью, одышка, усталость, свистящее дыхание и частые инфекции.
удушье
В одном из исследований курильщиков с астмой, о которых сообщает «Американский журнал медицины респираторной и критической медицины», д-р Нил Ч. Томсон и его коллеги из Университета Глазго посмотрели на астматиков, которые продолжали курить, по сравнению с группой курильщиков, которые бросить в течение шести недель. Доктор Томсон сообщил, что у тех, кто ушел, значительно улучшилось дыхание и общая функция легких после одной недели курения. Доктор Томсон пишет: «Существует обратимый компонент вредного воздействия курения на дыхательные пути при астме».
рак
Сигареты ставят курильщиков с более высоким риском развития многих форм рака. CDC предупреждает, что наибольший риск - рак легких. Курильщики в 10-20 раз чаще получают рак легких или умирают от рака легких, чем некурящие. Рак поджелудочной железы, рта и горла, а также рак почек, мочевого пузыря и шейки матки, чаще всего встречаются у курильщиков. Журнал «Время» сообщает, что около 80 процентов людей, страдающих раком легкого, были курильщиками.
После выхода
Есть много преимуществ для ухода. В течение 72 часов после курения не будет, например, быстрого снижения симптомов, связанных с дыханием. По словам Университета Питтсбургского медицинского центра, в течение месяца вы можете ожидать меньше хрипов, кашля, одышки и слизи в легких. В долгосрочной перспективе риски смерти от таких заболеваний, как рак и ХОБЛ, значительно сокращаются.
