Недавние модели беговой дорожки производства NordicTrack оснащены установленным двигателем, который служит для перемещения движущейся ленты устройства при активации. Однако некоторые модели, которые больше не производятся, например, линия «WalkFit», требуют, чтобы пользователь вручную передвигал ремень. После первоначального толчка импульс помогает поддерживать движение ремня вдоль палубы. Иногда некоторые компоненты этих беговых дорожек могут перестать функционировать по желанию, требуя некоторого базового обслуживания, чтобы восстановить устройство в рабочем состоянии.
Выравнивание пояса
Шаг 1
Шаг на боковые направляющие беговой дорожки. Возьмитесь за руль и надавите назад на одну ногу. Начинайте ходить по поясу, затем немного ускоряйтесь, чтобы набирать обороты.
Шаг 2
Сдвиньте ремень и на боковые направляющие. Снимите машину, затем осмотрите ремень, когда он движется, чтобы определить, в каком направлении сдвинуть ремень. Подождите, пока ремень остановится, прежде чем продолжить.
Шаг 3
Встаньте на сторону беговой дорожки, расположенной напротив того места, где вы собираетесь сдвинуть ремень. Держитесь за руль и поместите одну ногу на край движущейся ленты. Придвиньте ходовой пояс назад; пояс начнет смещаться в направлении желаемого места.
смазывание
Шаг 1
Поднимите задний конец беговой дорожки. Распродайте слой бумажных полотенец или газет под беговой дорожкой. Опустите беговую дорожку на пол.
Шаг 2
Возьмите правый край беговой дорожки беговой дорожки между большим и указательным пальцами. Потяните край ремня вверх. Нанесите смазку на место на палубе, где вы обычно накладываете правую ногу во время тренировки. Повторите с левой стороны беговой дорожки.
Шаг 3
Шаг на боковые направляющие беговой дорожки. Надавите ходовой пояс назад одной ногой, чтобы набрать импульс, затем наступайте на пояс и начинайте ходить. Продолжайте ходить пять минут, чтобы распространить смазку по поверхности колоды. Поднимите заднюю часть беговой дорожки и удалите слой бумажных полотенец или газет.
Маховик
Шаг 1
Поднимите переднюю часть беговой дорожки. Распродайте слой бумажных полотенец или газет под беговой дорожкой. Опустите беговую дорожку на пол.
Шаг 2
Отсоедините конец полоски тяги маховика от натяжного стержня. Вытяните полоску без маховика. Если полоса появляется, то отмените ее в пользу замены полосы; в противном случае используйте жесткую щетку для очистки обеих сторон полосы.
Шаг 3
Нанесите небольшое количество растирающего спирта на рабочее полотенце. Потрите рабочее полотенце над поверхностью маховика. Проверьте маховик на наличие признаков ржавчины или коррозии; очистите любые проблемные области стальной шерстью. Используйте второе полотенце для обработки поверхности маховика.
Шаг 4
Наденьте полоску для перетаскивания на маховик, затем сдвиньте зацепленный конец ленты на натяжной стержень. Позвольте примерно одному дюйму хвоста полосы выступать за петлю полосы.
Вещи, которые вам понадобятся
- Бумажные полотенца или газеты
- Силиконовая смазка
- Жесткая кисть
- Медицинский спирт
- Рабочие полотенца
- Стальная шерсть
