Еда и напитки

Кожа Преимущества ниацина

Pin
+1
Send
Share
Send

По данным исследовательской компании The Freedonia Group, американцы тратят около 20 миллиардов долларов на антивозрастные продукты, такие как добавки и косметику для уменьшения морщин, а также миллионы других продуктов для ухода за кожей. Производители этих продуктов постоянно пытаются добавлять новые компоненты в свои формулы в надежде на увеличение продаж, хотя некоторые из этих добавок более эффективны, чем другие. Одно соединение, которое продемонстрировало клинически контролируемые результаты, представляет собой ниацин, называемый ниацинамидом.

Идентификация

Ниацин и ниацинамид представляют собой витамины B-3, которые содержатся во многих продуктах питания, включая дрожжи, мясо, рыбу, молоко, яйца, зеленые овощи, фасоль и крупы. Ниацинамид, также известный как никотинамид, необходим для правильного метаболизма жиров и сахаров в организме и для поддержания здоровых клеток. Важным для рецептов кремов для кожи является тот факт, что водорастворимый ингредиент ниацинамида стабилен в присутствии тепла и света.

Преимущества акне

Не так много исследований изучали эффекты ниацинамида на акне. Одно двойное слепое исследование с 1995 года, опубликованное в «Международном журнале дерматологии», разделило 76 пациентов на две группы: один получал местный гель, содержащий 4% никотинамида, а другой получал гель с 1% клиндамицином, антибактериальные акне подготовка. Исследователи обнаружили, что обе группы имеют одинаково положительные результаты.

Увлажняющие эффекты

Ниацинамидные кремы также могут помочь повысить содержание воды в коже. В исследовании, проведенном в Японии с 28 пациентами с атопическим дерматитом, использовался 2-процентный никотинамидный крем. Результаты, опубликованные в «Международном журнале дерматологии» в марте 2005 года, показали, что крем никотинамида более эффективен, чем вазелин, тот же ингредиент в вазелине, повышая уровень гидратации в сухой коже пациентов.

Улучшение розацеи

Розацеа - это хроническое, неизлечимое состояние кожи, которое вызывает красную кожу лица, покраснение, красные шишки и пустулы. Ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форест лечили 50 добровольцев с розацеа, используя увлажняющий крем на основе ниацинамида на лице и предплечье два раза в день в течение четырех недель. Результаты, опубликованные в 2005 году в журнале «Cutis», показали, что увлажняющий крем ниацинамида значительно улучшил симптомы розацеа.

Возможная профилактика рака кожи

В нескольких исследованиях были протестированы ниацинамид in vivo и лабораторные животные, чтобы изучить его влияние на рак кожи. В одном из исследований, опубликованном в июле 2010 года в «Journal of Nucleic Acids», сообщалось, что никотинамид способен защищать от ультрафиолетового рака кожи у мышей. Это помогло предотвратить прогрессирование предраковых актинических кератозов к злокачественным плоскоклеточным раковым заболеваниям.

Уменьшенные морщины

8-недельное рандомизированное исследование с параллельной группой, спонсируемое Proctor and Gamble и опубликованное в марте 2010 года в «The British Journal of Dermatology», обрабатывало субъектов различными препаратами, включая ниацинамид, пептиды и антиоксиданты. Изменения лицевых морщин оценивались с помощью экспертной оценки, цифровых изображений лиц и опроса самооценки. Ниацинамид был столь же эффективен для уменьшения появления морщин через восемь недель в качестве рецептурного крема, содержащего 0,02% третиноина.

Отдельное исследование, опубликованное в «Дерматологической хирургии» в 2006 году, показало, что местный ниацинамид обеспечивает снижение тонких линий и морщин, гиперпигментированных пятен, красную пятнистость, пожелтение кожи и эластичность, измеряемую машиной для резки.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Как ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ с помощью витаминов и пищевых добавок (November 2024).