Чрезмерное потоотделение - состояние, известное как гипергидроз, может быть смущающей и раздражающей проблемой, особенно в видимых областях, таких как лоб. Согласно Hyperhidrosisweb.com, это состояние встречается у приблизительно 3 процентов людей во всем мире. Тем не менее, существуют варианты лечения, начиная от самых простых, внебиржевых решений и заканчивая экстремальными медицинскими решениями. Если просто носить шляпу или головной убор не работает для вас, доступны другие варианты.
Шаг 1
Избегайте MSG, пряных продуктов, алкоголя и кофеина; все это может быть метаболическими триггерами, которые могут вызывать потение. Избегайте чеснока, лука и продуктов с высоким содержанием кальция, потому что они также считаются триггерами, которые могут вызвать потение вашего тела.
Шаг 2
Пить много воды. Быть хорошо гидратированным снижает сердечную температуру тела, что может помочь уменьшить потение.
Шаг 3
Применяйте внебиржевой антиперспирант клинической силы на лоб перед ночевкой каждую ночь. Применение перед сном позволяет времени, чтобы антиперспирант попадал в поры кожи, не сражаясь с большинством триггеров тела для создания пота.
Шаг 4
Посетите врача общей практики или дерматолога, чтобы обсудить и диагностировать вашу ситуацию.
Шаг 5
Попробуйте антиперспирант прописанной по рецепту, который содержит хлорид алюминия и примените его к области перед сном.
Шаг 6
Поговорите с вашим дерматологом об экстремальных мерах, таких как цервикальная симпатэктомия, железистая хирургия, в крайнем случае.
Предупреждения
- Перед тем, как принимать меры самостоятельно, обратитесь к врачу за любыми заболеваниями.
