подготовка
Очищение ягод асаи начинается за счет сокращения потребления продуктов с высоким содержанием жиров, продуктов с высоким содержанием сахара, нездоровой пищи и десертов, а также для сокращения таких продуктов из диеты примерно за три дня до начала очистки. Людям рекомендуется выпить много воды (не менее 64 унций в день).
чистить
Очищающая ягода acai предлагает самые эффективные преимущества, когда принимается как сок. Те, кто покупает таблетки, добавки или порошкообразные формы чистых продуктов Acai, должны следовать инструкциям по продукту. Ягодный сок асаи является наиболее эффективным, так как многие таблетки и капсулы, доступные на рынке, не тестировались, а мошенничество распространено. Acai berry detox имеет экстракт асаи и другие полезные травы. В большинстве случаев вам будет предложено выпить по крайней мере унцию сока ягод асаи три раза в день при еде в течение двух дней. Очистка удаляет токсины и отходы, которые накапливаются в толстой кишке или толстой кишке, и способствует эвакуации. Это способствует снижению веса и удалению таких отходов из кишечника.
Выполнить
После завершения детоксикации асаи ягод, людям рекомендуется увеличить физические нагрузки, выпить достаточное количество воды и съесть здоровую, питательную диету, богатую овощами и фруктами. Очистка ягод асаи разработана как продукт детоксикации, а не как продукт для снижения веса. Очищение ягод асаи может выполнять очищение каждый месяц или каждые несколько месяцев для долгосрочных чистых преимуществ - таких как повышенная энергия, регулярные движения кишечника, уменьшение запора и диарея (а для некоторых - потеря веса).
