Черный cohosh, который имеет научное название Actaea racemosa или Cimicufuga racemosa, является многолетним растением, родным для частей Северной Америки и относящимся к лютик. Он классифицируется как диетическая добавка УЛХ США. Его общие названия включают черный snakeroot, корень гремучей змеи и корень корня; насекомые избегают этого растения, следовательно, его другие названия черного bugbane и bugwort. Черный cohosh часто используется для лечения симптомов менопаузы, нарушения менструального цикла и боли в суставах. Перед тем, как принять черный cohosh, проконсультируйтесь с вашим врачом.
История и внешний вид
Корни черного cohosh являются корявыми и черными, отсюда и название. Черный cohosh не следует путать с синим cohosh - их единственное сходство в том, что они оба являются травяным корнем. Это лесное растение, которое может расти как девять футов. Летом он производит белые цветы, которые выделяют неприятный запах. Черный чай cohosh использовался коренными американцами в качестве средства для укусов гремучей змеи, артрита, малярии и боли в горле. В 1800-х годах некоторые врачи назначали его для «истерических» заболеваний женщин, включая проблемы с лактации, нарушениями менструального цикла и бессонницей.
дозировка
Подземные корни и корневища черного кохоши - это части, используемые в лечебных целях. Их используют в свежем или сушеном виде для приготовления чая, экстракта, капсул и таблеток. Активными соединениями являются гликозиды, изоферуловые кислоты и фитоэстрогены. Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует взрослым принимать по стандартным таблеткам или капсулам в день от 40 до 80 мг в день, или от 2 до 4 мл жидкости в чай или воду три раза в день. Черному cohosh не следует отдавать детям.
Пользы
В настоящее время черный cohosh является популярной альтернативой гормональным препаратам, используемым для уменьшения симптомов менопаузы, включая приливы, перепады настроения, ночные поты, учащенное сердцебиение и сухость влагалища. Он также используется для головных болей мигрени и нарушений сна, особенно когда они связаны с менопаузой. Черный cohosh содержит противовоспалительные вещества и также используется для симптомов артрита.
Меры предосторожности
Черный cohosh считается безопасным, если принимать его в рекомендуемых дозах в течение шести месяцев. Если у вас аллергия на растения в семье лютик, вы не сможете это принять. Салицилаты, обнаруженные в черном cohosh, подобны таковым в аспирине, поэтому не принимайте эту траву, если у вас аллергия на аспирин. Принимая высокие дозы черного cohosh может вызвать головные боли, чрезмерное потение, головокружение и визуальные проблемы. Повреждение печени и печеночная недостаточность связаны с его использованием и не должны использоваться, если у вас есть заболевание печени. Необходимы дополнительные исследования, но черный cohosh может быть небезопасным, если у вас есть гормон-чувствительный рак молочной железы, рак яичников, рак матки, фибромы или эндометриоз, так как он может функционировать точно так же, как эстроген. Не принимайте черный cohosh, если вы беременны; были случаи преждевременных родов, выкидыша и вагинальное кровотечение, связанные с его использованием. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать черный cohosh, чтобы обсудить все другие лекарства и добавки, которые вы принимаете, чтобы избежать взаимодействия.
