Гипноз или транс - это просто состояние сознания, которое отличается от вашего обычного опыта реальности. Гипнотическое состояние - это тот, в котором ваш ум становится остро открытым. Вот почему гипнотерапия обычно используется для снятия нежелательных привычек и компульсивного поведения. Гипнотерапия обычно применяется сертифицированным специалистом, также известным как оператор. Человек, ищущий гипнотерапию, обычно называют клиентом или гипнотическим предметом. Хотя гипноз представляет собой очень естественное состояние ума, некоторые побочные эффекты могут возникать, когда вы применяете его для личного использования.
Повышенная четкость
В течение первых нескольких минут после того, как предмет выйдет из гипнотического процесса, он, как правило, останется в повышенном состоянии внушаемости. В течение этого времени важно, чтобы оператор избегал либо формулировки, либо подразумевая любую идею, которая может работать против целей клиента. Опытный гипнотизер часто будет использовать эти моменты, чтобы дать положительные предложения об успехе и самоуважении. Затем субъект часто будет принимать эти мысли вперед, в последующие дни и недели и месяцы.
облигация
Гипноз часто очень приятный опыт, в котором долговременные эмоциональные блоки могут быть распущены. Выйдя из гипнотического процесса, некоторые испытуемые чувствуют эмоциональную «близость» к оператору. Клиент может развивать интуитивное чувство, что она и оператор пережили нечто очень значимое вместе, укрепляя связь между обоими людьми. Эта связь может стать неуместной, если оператор приветствует обширный контакт с субъектом после завершения терапии. Вот почему практикующий гипнотерапевт всегда должен находиться на профессиональном расстоянии от большинства предметов.
абреакция
Абреакция - это интенсивная эмоциональная вспышка, вызванная внезапным выпуском подавленного события или идеи. В редких случаях человек, который пытается решить одну проблему с гипнозом, испытает спонтанное возрождение некоторых травматических обстоятельств из прошлого. Несколько симптомов могут выявить появление абреактивного эпизода, такого как неконтролируемый плач, взрывной гнев или признаки ужаса. В это время важно, чтобы гипнотерапевт оставался спокойным и не касался предмета. Он может переориентировать своего клиента на настоящий момент через предложение.
Отрицательный перенос
По мнению уважаемых гипнотерапевтов Адама Исона, «концепция переноса - это та, в которой клиент применяет отношение, переданное терапевту, изначально направленное на другого человека». Передача часто принимает положительное свечение, например, когда субъект чувствует эмоциональную связь с ее гипнотерапевтом. Однако тенденция к переносу эмоций также представляет большой риск для неопытного оператора. Это особенно верно в случае нарушения.
В гипнотической сессии обычно бывает только два человека: субъект и оператор. Клиент может начать переживать какое-то прошлое травматическое событие, в котором участвуют только она и другой человек. Если обидчик был мужчиной, а оператор также является мужчиной, есть вероятность, что субъект увидит ее гипнотерапевта как инструмент ее плохого обращения. Опытные операторы часто находят какие-то средства для записи каждого сеанса терапии, либо слышно, либо на видео. Таким образом, клиенты будут иметь поддающиеся проверке доказательства, а не нарушения.
