Для тех, кто испытывает экологические и другие чувствительности, а также людей, которые предпочитают есть как можно более здоровым, употребление определенных продуктов, которые должны быть выше в вибрации, - это выбор, который делают многие люди. Но как узнать, какие продукты попадают в категорию высоких вибраций? Высокие продукты вибрации дают вам вздымающуюся, положительную энергию, когда вы их едите. По словам тренера по оздоровию Кэтлин Калил: «Когда мы едим продукты с высокой вибрацией, наша энергия высока, и наша жизненная сила сильна. У нас лучше сосредоточиться, эмоциональный баланс и изобилие энергии, чтобы справляться с тем, что приносит день ».
Овощи и фрукты
Свежие, органические овощи и фрукты выращиваются с использованием чистых и устойчивых методов ведения сельского хозяйства людьми, которые заботятся. Зеленые, потому что они растут вверх и собирают энергию солнца, являются отличным источником высокой вибрации в пище, которая помогает подщелачивать организм.
Органические продукты питания
Органические цельные зерна, выращенные в богатой почве, а также молочные и мясные продукты, произведенные без пестицидов, гормонов и антибиотиков и сертифицированные органическими органами государственного надзора, считаются более высокими вибрационными продуктами.
Супер продукты
Пища, которая является чрезвычайно высокой в питательных веществах, таких как орехи, питательные вещества, такие как лакто-ферментированные овощи и кефир, ягоды (особенно черника), пырей, ячмень, спирулина и сине-зеленые водоросли, подпитывают и помогают очистить и сбалансировать систему ,
Сырая пища
Употребление в пищу сырой или минимально обработанной пищи сохраняет свои питательные вещества и обеспечивает более высокую вибрацию, когда они потребляются.
Поваренная соль
Оригинальная соль кристаллов Гималяна или розовая соль поступает из глубины земли и с того времени, когда экосистема была первозданной. Минералы в соли суспендируются в кристаллической структуре в коллоидной форме, что облегчает их поглощение и усвоение в организме.
Природная кельтская морская соль содержит большое количество питательных веществ и минералов, снабжающих организм добавленной энергией и увеличивающей вибрацию.
Reiki Infused Foods
Кэтлин Калил продолжает говорить, что держать руки над едой, чтобы активировать и активировать свои ферменты, повышает вибрацию. Степень Рейки 1-го уровня будет достаточной для активации продуктов питания и привлечения большего количества энергии.
Сладости и лакомства
Какао, сырая форма шоколада, найденная в стручках плодов какао-дерева, известна как «еда богов» ацтеками и майями. По словам Дэвида Вулфа, автора книги «Голый шоколад», какао является самым почитаемым из всех тропических продуктов. По оценкам, у какао более 1200 фитонутриентов, минералов, витаминов и множества высоковибрационных свойств.
Все производные какао, такие как какао-перья, масло и порошок, эффективны.
Ягоды Гоги, супермощный дом питания, богаты витаминами, антиоксидантами, аминокислотами и несколькими питательными веществами.
Сырой агавый нектар, сладкий ванильно-подобный сироп из растения Агавы, имеет низкий гликемический индекс и используется для подслащивания продуктов, помогая активизировать и поднять свою вибрацию.
Масла, приправы и лекарственные средства
Необработанное кокосовое масло с высоким содержанием жирных кислот, содержащееся в материнском молоке, легко усваивается и обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами. Он содержит лауриновую кислоту, которая повышает метаболизм.
Молодые кокосовые орехи, включая плоть и кокосовую воду, часто называемые pipa de agua, сильно подщелачиваются и могут быть съедены равнинами или смешаны с другими продуктами. Кокосовая вода делает освежающий, очищающий напиток.
Мака, клубень, связанный с редисом, выращивается в Перу и может быть съеден свежим, сухим или порошкообразным. Мака известна своими эффектами гормональной балансировки, повышая энергию и вибрацию. Порошкообразная форма - то, что можно найти наиболее легко в Соединенных Штатах.
Свежие органические травы - отличные источники питательных веществ и помогают повысить уровень энергии.
Другие соображения
Если вы не можете найти или позволить себе есть чисто органическую диету, по крайней мере, устраните некоторые из наиболее проблемных химических веществ, таких как MSG и продукты, которые, как известно, сильно нагружены пестицидами. Согласно Дженне Эйвери в Руководстве покупателя по пестицидам, покупайте следующие продукты в органической форме только для того, чтобы избежать худшего из химически обработанной пищи: персики, яблоки, сладкий перец, сельдерей, нектарин, клубника, вишня, капуста, салат, виноград, морковь и груши.
