Липозин, продаваемый как дополнение для снижения веса, предназначен для снижения процента жировых отложений. Липозен является богатым источником глюкоманнана, который исходит от корня Коньяка и давно используется для лечения запоров, ожирения и других хронических состояний здоровья. Чтобы обеспечить оптимальные результаты, следуйте инструкциям по дозированию. Лица, которые отмечают увеличение вздутия живота и метеоризм после приема липозина, возможно, должны уменьшить потребление этого продукта.
Шаг 1
Время приема липозина. Для достижения наилучших результатов возьмите одну капсулу по крайней мере за полчаса до каждого запланированного приема пищи.
Шаг 2
Пейте воду, принимая липозин. Исследовательский институт ожирения, который продает липозин, поощряет людей пить по крайней мере 8 унций воды с каждой капсулой для предотвращения задыхания и желудочно-кишечного тракта.
Шаг 3
Медленно увеличивайте потребление липозена. Начните с приема одной капсулы три раза в день с каждым приемом пищи в течение недели. По мере того, как ваше тело настраивается, вы можете начать принимать две капсулы три раза в день, в общей сложности шесть ежедневно. Если у вас возникли вздутие живота или чрезмерный метеоризм после увеличения липозина, вы можете захотеть сократить до трех капсул в день и медленно построить свой допуск. Высокое количество клетчатки в липозене, как правило, отвечает за эти неблагоприятные побочные эффекты.
Вещи, которые вам понадобятся
- Стакан для питья
- вода
- Липозеновые капсулы
Советы
- Рассмотрите возможность открытия липозеновых капсул и добавления порошка в стакан воды, если вы испытываете трудности с глотанием продукта. Перемешать воду, пока весь порошок не будет поглощен.
Предупреждения
- Поговорите со своим врачом перед использованием липозина, чтобы убедиться, что вы достаточно здоровы для дополнения.
