Воронкообразная грудная клетка или депрессия грудины - это врожденная деформация грудной клетки, которая многократно остается необнаруженной до школьного возраста. Медицинским термином для этого состояния является pectus excavatum. Его причина неизвестна, но во многих случаях это наследственный дефект и иногда ассоциируется с синдромами Марфана или Польши. Это происходит из-за чрезмерного роста реберного хряща, связанного с грудью, в результате чего грудина отталкивается назад к позвоночнику. Если грудную кость отодвинуть достаточно далеко, функция сердца и легких может быть затруднена; поэтому упражнение, стимулирующее циркуляторную и дыхательную системы, может быть не лучшей тактикой для устранения этой деформации.
лечение
Изучите методы расширения сундуков. Несколько хирургических процедур обратного pectus excavatum. Поскольку методы тренировки бодибилдинга могут преувеличивать деформацию, увеличивая мышцы грудной клетки, это обычно не вариант лечения. Вместо этого упражнения фокусируются на укреплении, расширении груди, методах выпрямления верхушки и поощрении правильной осанки.
Усталость
Легкая усталость может сопровождать экскремент pectus. Pectus excavatum может оказывать давление на сердце и ограничивать его, что приводит к усталости, сопровождающейся сердечной аритмией и тахикардией. Особенно во время интенсивных физических и напряженных упражнений вы можете найти корректирующие упражнения больше, чем вызов. Если сердце смещено влево от середины линии, часть осложнений может быть вызвана сердечным шумом от давления, вызванного смещением.
Респираторные осложнения
Оксигенация может быть плохо выполнена. Так как стенка грудной клетки не может правильно развернуть, трудно выполнить нормальную оксигенацию. Это означает, что вы не сможете справиться с частотой дыхания, требуемой во время тренировки. Ваша диафрагма должна усердно работать, чтобы разрушить и расширить легкие вместо использования межреберных мышц грудной клетки для обмена кислорода и углекислого газа. Ваше усталостное состояние, возможно, не сможет переносить эту дополнительную нагрузку.
Меры предосторожности
В Норфолке, штат Вирджиния, детская больница «Дочь короля» объясняет, что даже если вы посвятите себя своей программе упражнений, больница не может обещать вылечить тяжелый случай pectus excavatum. Его врачи могут, однако, помочь исправить плохую осанку, которая, как известно, усугубляет это состояние, увеличивает трудности с дыханием и усиливает давление на сердце. Упражнения также могут предотвратить прогрессирование мягкого случая, возможно, облегчить хирургическую коррекцию и помочь предотвратить повторение после операции. Как всегда, обратитесь к врачу, прежде чем приступать к любому типу упражнений; это особенно важно, если вы пытаетесь исправить pectus excavatum.
