Стимуляторы - это вещества, которые стимулируют вашу центральную нервную систему, увеличивают сердечный ритм и повышают кровяное давление. Кофеин и эфедрин являются обычно используемыми стимуляторами, которые доступны за прилавком. Стимуляторы могут использоваться как часть вашей повседневной жизни, такие как чашка кофе утром, чтобы способствовать бодрствованию. Стимуляторы также используются для облегчения потери веса и для спортсменов для повышения производительности.
Кофеин
Кофеин можно найти в кофе, чае, газировке и без рецепта. По словам Клиники Майо, кофеин предлагает ряд преимуществ, в том числе его способность облегчать усталость, увеличивать бодрствование и улучшать концентрацию и фокусировку. Кофеин также действует как подавитель аппетита. Потребление более 200-300 мг или эквивалент четырех чашек кофе в день может привести к ряду побочных эффектов, включая бессонницу, раздражительность, беспокойство, увеличение частоты сердечных сокращений и мышечных толчков.
Эфедрин
Эфедрин оказывает определенное влияние на ваше тело. Он используется при астме и холодных лекарствах для его бронходилататоров и противоотечных свойств. Он также работает как средство подавления аппетита и стимулятор. По этой причине он популярен среди спортсменов и тех, кто хочет похудеть, говорит клиника Майо. Однако, как и кофеин, эфедрин имеет ряд побочных эффектов, включая бессонницу, обезвоживание, учащенное сердцебиение и тремор. По словам Клиники Майо, прием доз намного выше рекомендуемой дозы может привести к инсульту, проблемам кровообращения или сердечному приступу.
Протест эфедрина
Использование эфедрина или комбинации эфедрина и кофеина связано с двух-трехкратным риском тошноты, рвоты, изменений настроения и сердцебиения, согласно опубликованному в 2003 году обзору правительства, опубликованному в «Journal of the American Medical» Ассоциация «. Использование эфедрина было запрещено рядом спортивных агентств, в том числе НФЛ и NCAA.
Конфликт с кофеином
Как эфедрин, кофеин был предметом споров среди спортивных организаций. Спортивные организации, в том числе Международный олимпийский комитет, мочу экрана для приемлемого уровня кофеина. Положительный экран препарата может возникнуть в результате выпивания эквивалента восьми чашек кофе. При употреблении кофеина или эфедрина используйте их в умеренных количествах и не превышайте рекомендуемую дозу. Оба кофеина и эфедрина могут взаимодействовать с лекарствами. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы определить, безопасен ли для вас кофеин или эфедрин.
