Примерно у одного из каждых трех взрослых в Соединенных Штатах повышенное кровяное давление, состояние, называемое гипертензией, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний. Несмотря на то, что доступны многочисленные антигипертензивные лекарственные препараты, лечение с помощью натурального дополнения, называемого гибискусом, также может помочь снизить уровень артериального давления. Высушенные цветы из растения Hibiscus sabdariffa обычно готовятся как лекарственный чай.
предосторожность
Количество гибискуса, которое вы должны принимать для снижения уровня артериального давления, может варьироваться в зависимости от вашего веса, возраста и состояния здоровья. Ваш основной поставщик медицинских услуг является единственным человеком, который может рекомендовать соответствующую дозу гибискуса для вашего состояния. По этой причине проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать гибискус в качестве лечения гипертонии.
Рекомендуемая дозировка
Чтобы снизить артериальное давление, медицинские работники системы здравоохранения Мичиганского университета рекомендуют влить 1 стакан воды с 1 - 2 чайными ложками сухих цветов гибискуса. Вы можете ежедневно потреблять до трех чашек чая гибискуса. В качестве альтернативы, выпивая 500 миллилитров, подающих чай гибискуса каждый день до завтрака, также может помочь снизить уровень артериального давления.
Общая безопасность
Гибискус обычно хорошо переносится при использовании по назначению. Несмотря на потенциальные преимущества для здоровья, связанные с гибискусом, лечение этой травой не подходит для всех. Безопасность гибискуса не оценивалась у детей и беременных или кормящих женщин. По этой причине детям и беременным или кормящим матерям следует избегать использования гибискуса без предварительной консультации с врачом.
Лекарственные взаимодействия
Потребление гибискуса до приема дозы ацетаминофена может увеличить скорость, с которой ваше тело метаболизировало этот болеутоляющий препарат. Пока еще не известно об этом взаимодействии с медикаментами, избегайте приема гибискуса в сочетании с ацетаминофеном.
