Диабет характеризуется неспособностью организма вырабатывать инсулин или эффективно его использовать для контроля уровня сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови может повредить различные системы организма. Низкий уровень сахара в крови, однако, может вызвать более непосредственные проблемы и нуждается в исправлении, чтобы предотвратить серьезные осложнения, такие как изъятия, потеря сознания и смерть. Ключом к лечению сахара в крови с низким утром является осознание симптомов, причин и профилактических мер.
симптомы
Низкий уровень сахара в крови можно охарактеризовать, просыпаясь с головной болью посреди ночи или раннего утра, пижамы влажны от пота и общей тошноты и дрожи. Вы можете выглядеть очень бледным и чувствовать себя очень сердитым или смущенным. Ваши губы могут покалывать или чувствовать звон с жужжащим ощущением. Вы можете быть более голодными или чувствовать себя так, как будто вы собираетесь уйти, когда встаете.
лечение
Американская диабетическая ассоциация рекомендует лечить низкий уровень сахара в крови с 15 г углеводов. Апельсиновый сок или глюкозные таблетки должны решить проблему. Candy - еще один вариант, но жир в шоколаде заставляет поглощать сахар в крови больше времени. Четыре унции соды также помогут; однако он не может быть диетической содой, поскольку в ней нет углеводов. Старайтесь не превышать 15 г углеводов, потому что употребление большего количества может вызвать гипергликемию.
Тесное управление
Трудный диабетический контроль означает поддержание уровня сахара в крови как можно ближе к нормальному, чтобы предотвратить или отсрочить диабетические осложнения. По словам Американской диабетической ассоциации, до начала приема пищи уровень целевого уровня сахара в крови должен составлять от 70 до 130 мг / дл и расти до менее 180 мг / дл через два часа после начала приема пищи. Практика жесткого диабетического контроля может вызвать низкий уровень сахара в крови. Врач может настроить ваши лекарства и диету для вас, если это произойдет.
мониторинг
Мониторинг уровня сахара в крови является важной частью контроля диабета и предотвращения низкого уровня сахара в крови. (Ссылка 4) Протестируйте до того, как вы уйдете на пенсию на вечер, особенно если вы интенсивно тренировались в течение дня, чтобы уровень сахара в крови еще не был низким. Проверьте уровень сахара в крови после пробуждения утром, прежде чем принимать лекарство. Принимая лекарства от диабета без тестирования в первую очередь, вы можете вызвать опасно низкий уровень сахара в крови.
