Некоторые женщины хотят увеличить грудь для повышения самооценки и чувствовать себя более привлекательно. Женщины, ищущие изменения в размере груди, не могут рассматривать возможность увеличения груди из-за страха хирургии, моральных проблем или финансовых причин. Вы можете улучшить грудь, используя различные процедуры и процедуры на дому. Большинство из них недорогие и занимают всего несколько минут в рамках вашей повседневной жизни.
Бюстгальтеры и усилители груди
Подумайте о том, чтобы надеть бюстгальтер, наполненный пеной, чтобы придать груди временный подъем и добавить дополнительные кривые. Бюстгальтеры обычно набиты пенопластовыми или водными вставками для имитации появления дополнительного расщепления. Underwire бюстгальтеры добавить дополнительный лифт и форму. Ношение силиконовых форм груди с бюстгальтером или без него дает иллюзию более крупной линии бюста. Многие формы груди являются самоклеящимися или используют ленту для прикрепления к коже. Согласно Beautyliesbeneath.com, силиконовые вставки могут не длиться до тех пор, пока традиционные лифчики.
Excercise
Упражнение грудных мышц придаст внешний вид более твердой груди, говорит доктор Филип Чуа из Университета Себу в Докторах. Когда грудные мышцы растут, грудь женщины выталкивает наружу, придавая им больше внимания. Практикуйте упражнение «Ангел в снегу», используя гантели. Положите квартиру на скамейку. Держите гантели над головой, вытяните руки и параллельно полу. Медленно начинайте обходить гантели вокруг тела, как будто вы делаете снежного ангела. Вернитесь в начальную позицию и повторите.
Вторым упражнением является наклонный пресс. Ложитесь на скамейку для упражнений, держа гантели на ваших бедрах. Принесите гантели в сундук с помощью плеча под каждой гантелью. Протяните руки вверх, локти по бокам, а затем опустите их. Практикуйте упражнения два-три раза в неделю.
Лекарственное средство из растений
Различные растительные добавки способствуют укреплению груди, хотя никакие научные данные не подтверждают большинство претензий. Тем не менее, некоторые женщины твердо верят в них. Общие травы, связанные с увеличением груди, включают пажитник, фенхель, пальметто и дикий ямс, предлагает Mothernature.com. В зависимости от травы доступны различные варианты лечения. Некоторые из них измельчаются и превращаются в пасту, которая используется местно, в то время как другие принимаются перорально. Mothernature.com предлагает следующее травяное пиво для потенциального увеличения размера груди. Вскипятите 2 стакана горячей воды и вылейте более 1 чашки проростков пажитника. Добавьте щепотку каждый из аниса, базилика, тмина, укропа, фенхеля, лакричника, майорана и лимонника. Позвольте чаю прийти ко второй кипения, а затем пусть остынет. Выпейте от одной до двух чашек чая в день. Fenugreek содержит химические вещества, подобные женскому эстрогену. По словам древнего фольклора, другие травы также могут способствовать росту груди.
