Деми Ловато быстро сделала паузу во время ее всемирного тура «Скажи мне, что любишь меня», чтобы благословить нас еще одной столь необходимой дозой положительности тела. На этот раз 25-летняя певица, поэт-песенник, актриса и защитник тела и любви выразила надежду на красоту во время взрывной культуры диеты.
«Это так расстраивает и грустно, насколько сильна« культура »в нашем обществе. Он постоянно говорит нам, что мы недостаточно тонкие, несмотря ни на что », - написала она в понедельник. «Ты прекрасна, независимо от того, что кто-то говорит».
Она также переписала сообщение от Eating Disorder Hope, организации, которая предоставляет информацию и ресурсы людям, страдающим расстройствами пищевого поведения, о связи между орторексией и перфекционизмом. Орторексия, которая буквально переводится как «правильный аппетит», представляет собой новое расстройство пищевого поведения, характеризующееся крайней одержимостью здоровым питанием и навязчивым избеганием продуктов, которые воспринимаются как нездоровые.
Тот факт, что симптомы орторексии коррелируют с симптомами перфекционизма, о чем сообщает Eating Disorder Hope, особенно касается того, когда вы принимаете во внимание, что тысячелетние люди более склонны оказывать давление на самих себя (и других), чтобы быть совершенными, чем предыдущие поколения.
Ловато, который был открыт о своей постоянной борьбе с беспорядочной едой, недавно отказался от диеты, чтобы избавиться от постоянного стресса, связанного с питанием, и представить реалистичную модель для подражания для своих поклонников.
«Больше не лишаю себя удовольствия (в меру), и я не собираюсь лгать, я надел пару фунтов, так как я отказался от диеты, но я отказался от хронического стресса от того, что я ем, потому что я не хочу поставить этот пример для моих поклонников », - написала она в январе в твиттере. «Больше никакой еды не стыдно!»
Звезда «Ривердейл» Камила Мендес также поклялась в диете в прошлом месяце, сотрудничая с Project HEAL, чтобы повысить осведомленность о нарушениях питания, используя хэштаг #DoneWithDieting.
«Я поверила в мысль о том, что у меня есть более тонкая, счастливая версия, с другой стороны от всех неустанных усилий», - написал Мендес на посту Instagram.
Чтобы поощрить диалог о психическом здоровье, Ловато предлагает бесплатную групповую терапию во время своего текущего тура Tell Me You Love Me. Что мы сделали, чтобы заслужить ее?
В общем, сообщения Ловато и Мендеса резонируют по веской причине: вам не нужно чье-либо разрешение любить себя и жить своей чертовой жизнью. Вам просто нужно это сделать.
Что вы думаете?
Как знаменитости влияют на наши отношения с едой и едой? Какая твоя любимая миска Деми Ловато? Поделитесь ссылкой в разделе комментариев!
