Многие люди предпочитают естественные средства для некоторых видов состояний здоровья. Для некоторых видов боли золотые изюм и яблочный уксус эффективны при лечении проблемы без необходимости принимать лекарства. Оба продукта легко найти и недорого, что делает их достойными внимания. Поговорите с врачом перед самолечением с яблочным уксусом или золотым изюмом.
Золотые изюм
Золотые изюм обещают облегчить боль в суставах, связанных с артритом. Лечение боли в суставах связано с уменьшением воспаления, что делает золотой изюм опционом. Это потому, что виноград, используемый для изготовления этого вида изюма, содержит ресвератрол и катехины, оба из которых работают для борьбы с воспалением. Самый распространенный способ употребления золотых изюма для боли артрита - впитать их в джин в течение одной недели. Джин содержит ягоды можжевельника, которые также содержат противовоспалительные свойства. Крис Килхэм, профессор этноботани Университета Массачусетса, Амхерст, рекомендует принимать 10 сухих золотых изюма в день для боли при артрите.
Яблочный уксус
Уксус имеет много применений, многие из них лекарственные. Уксус яблочного уксуса может обеспечить облегчение боли в области шеи, спины, плеча и сустава. Одно из преимуществ использования его для боли заключается в том, что он работает, глотая его, а также применяя его к пораженной области. По словам Регины М. Латурретт, MS, RD, пациентка, которую она регулярно наблюдала за артритом, протерла яблочный уксус яблока на болезненных участках и сообщила, что она увидела положительные результаты в течение нескольких недель. Вероятно, это связано с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, обнаруженными в яблоках, используемых для создания уксуса. Для некоторых людей яблочный уксус работает, чтобы облегчить боль, связанную с изжогой. Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с одной чашкой воды и моросящим медом и выпейте смесь каждый день.
Объединяя
В то время как количество джина, которое влагает золотой изюм, невелико, некоторые люди предпочитают не употреблять алкоголь в качестве части их лечения боли. В этом случае хорошая впитывание золотых изюма в яблочный уксус - хорошая альтернатива. Накройте изюм двумя частями яблочного уксуса и одной частью меда, который помогает убрать горький вкус уксуса. Ешьте десять измороженных уксусом изюма каждый день.
Соображения
Несмотря на возможность лечения некоторых видов боли, использование яблочного уксуса или золотых изюма не должно заменять традиционные методы лечения, рекомендованные вашим врачом. Сохранение журнала симптомов позволяет вашему доктору определить, работает ли яблочный уксус или золотые изюмы для вашей боли. Запишите, сколько из каждого предмета вы потребляете, и каких-либо изменений в уровне боли, которую вы испытываете после этого.
