Футбольные тренеры средней школы используют опросы как время, чтобы оценить талант, доступный им для предстоящего сезона. Обычная тренировка футбола в средней школе включает в себя ногами, метанием, ловом, блокировкой и спринтом, которые обычно проводятся с потенциальными игроками, одетыми в шорты или поты и футболки. Как и сама игра, тренировки - это сложный процесс, призванный определить, кто имеет то, что нужно для успеха на футбольном поле.
Добро пожаловать в Tryouts
В большинстве ситуаций футбольные триллеры старшей школы начинаются с сбора тренеров и потенциальных игроков, где проводятся интродукции, и процесс тестирования подробно объясняется. Игроки сортируются по группам на основе позиций до разделения на разные части поля для выполнения упражнений, связанных с положением. Некоторые тренеры будут разделять вас на группы позиций, исходя из того, что ваш внешний вид заставляет их полагать, что вы способны играть. Однако некоторые тренеры могут попросить вас указать, какую позицию вы хотите играть. В любом случае, когда процесс опроса разворачивается, ваши навыки могут выявить позицию, для которой вы лучше всего подходят.
Оценка скорости
Обычно футбольные тренеры средней школы используют 40-ярдовый тире как базовый показатель скорости будущего игрока, который помогает определить, на какую позицию вы способны играть. 40-ярдовый тире выполняется либо самостоятельно, либо против другого участника-испытателя. С трехточечной футбольной позиции вам нужно будет пробиться в полный спринт на расстоянии 40 ярдов, в то время как тренер раз вас. Это упражнение является хорошим показателем того, насколько быстро вы можете бегать и выносливость выносливости на расстоянии, которое обычно покрывается во время футбольной игры. Как правило, линейщики бегают по 40-ярдовой тире медленнее, чем другие позиции, поэтому тренеры иногда используют десятидюймовую тире, чтобы определить способность этих игроков быстро покрывать короткие расстояния. Линейные, как правило, обязаны покрывать дистанции в этом дистанционном диапазоне во время футбольной игры.
Линейные сверла
Тренировки в школьных футболках обычно требуют, чтобы потенциальные линеанцы выполняли ударные и блокирующие упражнения на мягких блокирующих салазках. Эти упражнения требуют от вас с трехточечной позиции взорваться от вашей позиции, ударить по санкам и проехать назад на несколько ярдов. Блокирующие сани приходят в нескольких форматах, таких как двух-, трех- и пятиместные сани, что соответствующее количество игроков используется для вождения саней. Тренеры используют эту тренировку, чтобы определить способность игрока выполнять основные обязанности наступательного или защитного линейного игрока.
Другие позиции
Если вы пытаетесь сделать защитником своей футбольной команды в средней школе, вы получите батарею упражнений, которые включают в себя бросок, бег и захват мяча из центра. Кандидаты с широким приемником будут призваны запускать маршруты и получать пропуски от потенциальных защитников или тренеров в рамках своего опыта тестирования. Запуск кандидатов может рассчитывать на то, что они будут проходить через препятствия, такие как шины или конусы, и получать проходы вместе с широкими приемниками. Оборонительные спины и защитные очки будут оцениваться путем обеспечения пропускания во время прохождения упражнений, в то время как полузащитники будут выполнять комбинацию линейных и защитных задних сверл. Навыки кикеров и игроков будут оцениваться путем попыток полевых целей с разных дистанций и путем пения мяча, насколько это возможно.
