Кожа может идти от мягкой и даже тонированной до ухабистой и красной на ночь. Это может быть связано с гормональными изменениями, вросшими волосками или пренебрежением увлажняющим средством после душа в пользу теплого халата слишком много раз. Ключом к заживлению вашей кожи является добавление дополнительного питания к вашей душевой рутине три-четыре раза в неделю. Сопротивляйте свой халат на несколько минут дольше, чтобы обновить и сгладить ухабистую кожу.
Шаг 1
Встаньте в теплый душ. Холодная вода делает вашу кожу более жесткой, чем она есть, а горячая вода высушивает кожу и вызывает раздражение.
Шаг 2
Вылейте четверть размера отшелушивающего скраба на слой душа. Душевая трубка отталкивает мертвую кожу, не будучи абразивной, как люфа. Используйте скраб, содержащий молочную кислоту, чтобы аккуратно обновить поверхность вашей кожи.
Шаг 3
Массаж скраба в кожу с помощью кругового движения. Сосредоточьтесь на областях, наиболее подверженных ударам, таких как спины рук и ног.
Шаг 4
Промойте скраб с кожи. Налейте небольшое количество увлажняющего мытья тела на ладонь и погладьте его по кругу. Это очищает кожу и пополняет влажный барьер. Выберите формулу, содержащую миндальное молоко или кокосовое масло, так как они лучше всего подходят для глубоко питательной кожи.
Шаг 5
Смойте мыть водой теплой водой. Аккуратно похлопайте кожу с чистым полотенцем до влажности. Налейте лосьон для тела на четверть размера в ладонь и массируйте его на кожу. Продолжайте налить и нанести лосьон, пока ваша кожа не будет полностью покрыта. Используйте лосьон для тела, содержащий мочевину, чтобы смягчить кожу и уменьшить покраснение.
Вещи, которые вам понадобятся
- Подушка для душа
- Отшелушивающий скраб
- Увлажняющая мытье тела
- Полотенце
- Лосьон для тела
Советы
- Держитесь подальше от ароматических лосьонов. Ароматы могут раздражать кожу и замедлять время заживления.
Предупреждения
- Обратитесь к дерматологу за сильно раздраженную кожу, чтобы получить лечение.
