Во время ранних месяцев ребенка и даже в первый год жизни родители могут ожидать, что их дети начнут будить ночью, плача за еду, комфорт, изменение подгузника или соску. Первая ночь, когда ребенок спит всю ночь, - славный для родителей, лишенных сна. Но их сладкие мечты могут быть разрушены позже, когда развитие и тревога прерывают сон малыша и вызывают ночное пробуждение и плач.
Ночные кошмары
Малыши иногда просыпаются ночью, крича и плачу из-за ночных ужасов. Согласно данным фонда Nemours, они происходят между циклами сна и не являются настоящими снами или ночными кошмарами. Ночные ужасы происходят как переходы мозга между циклами сна, которые могут вызвать реакцию страха у малыша. Малыш, просыпающийся от ночного террора, часто не может утешиться в течение 30 минут, говорит Американская академия семейных врачей и может кричать и плакать. Ночные ужасы чаще всего встречаются у детей в возрасте от 3 до 8 лет.
Беспокойство
Мир малыша постоянно меняется и кажется кажущимся больше с каждым днем - и часто, более пугающим. Тревога разъединения может спровоцировать ночное бодрствование и много слез, так как ваш малыш может развить опасения по поводу того, что он находится вне мамы и папы, которые влияют на его сон. Малыши младше 3 или 4 лет еще не чувствуют себя комфортно или безопасно, когда они не находятся в присутствии родителя, отмечает Мичиганский университет. Ребенок может быть обеспокоен горсткой тренировкой или новым братом, который, кажется, занимает много времени и внимания родителей. Твой малыш мог бояться темноты и нуждаться в ночном освещении, чтобы облегчить его страхи.
неловкость
Ночное бодрствование и плач могут указывать на дискомфорт или даже болезнь. Ваш ребенок может быть слишком теплым или холодным, или ее пижама может быть неудобной или зудящей. Проверьте температуру в помещении и убедитесь, что одежда для вашего ребенка подходит и подходит удобно. Ушные инфекции болезненны и могут привести к тому, что малыш проснется, крича от боли в ночное время. Проверьте признаки лихорадки и другие признаки болезни, такие как скопление или жалобы на боль или дискомфорт.
справиться
Помогите своему малышу хорошо отдохнуть в ночное время с постоянным расписанием сна и рутинной сном. Удостоверьтесь, что ваш малыш спит достаточно, как в одночасье, так и во время сна. Мичиганский университет отмечает, что для малышей обычно требуется от 12 до 13 1/2 часа отдыха каждый день. Помогите ребенку сесть на кровать с теплой ванной, книгами, песнями или другими процедурами, которые помогут ему стать комфортно. Предложите своему малышу «любить» - одеяло или чучело животных, чтобы утешить его, если он грустен.
