Африканский rooibos - цветущий член семейства гороха, характерный для пояса красного кустарника в провинции Западная Капская провинция Южной Африки. Несмотря на то, что он собирает травяной чай, rooibos не содержит такой же уровень дубильных кислот, как черный, зеленый или белый чай. Точно так же он лишен кофеина. Трава демонстрирует антиоксидантные свойства, что означает, что она может помочь предотвратить или замедлить окислительный ущерб в организме, но нет никаких доказательств того, что чай rooibos оказывает какое-либо влияние на заболевание почек. Если у вас расстройство почек, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать эту траву терапевтически.
Описание
Aspalathus linearis, ботаническое название rooibos, известна по нескольким общим названиям, включая кустарник, красный чай, южноафриканский красный чай и гниение. После сбора листьев листья разрезают и увлажняют и оставляют в сваях, чтобы «потеть» в течение нескольких часов, что позволяет фенольным соединениям в растении окисляться. В результате получается красный, несколько приятный запах материал, который затем разлагается на тонкие слои и высушивается на солнце. Зеленый чай rooibos также доступен, который неокислен, обычно более дорогой и придает более натуральный вкус, чем красный чай rooibos.
Традиционное использование
Африканский чай rooibos используется в народной медицине для облегчения детской колики. Взрослые потребляют чай как тоник; он также применяется местно, чтобы помочь очистить акне, экзему и другие воспалительные состояния кожи, в соответствии с Справочником врачей для лекарственных трав. Использование растения специально для лечения дисфункции почек не документировано, но антиоксидантная активность соединений в траве может побуждать некоторых людей пить чай в качестве общего напитка для здоровья.
Химический состав
Флавоноиды - это антиоксидантные соединения, встречающиеся в растениях. Rooibos содержит различные флавоноидные гликозиды, включая кверцетин. Завод является обильным источником антиоксидантных полифенолов и, согласно обзору, опубликованному в январе 2007 года в «Phytotherapy Research», является редким диетическим источником класса флавоноидов, называемых дигидрохалконами. Наиболее активными соединениями являются аспалатин и нотогагин, которые демонстрируют сильные антиоксидантные и антимутагенные свойства в культивируемых клеточных тестах и демонстрируют антиоксидантные, иммуностимулирующие и противораковые действия в исследованиях на животных.
Физические эффекты
В исследовании, опубликованном в «Питание и рак» в мае 2011 года, сообщается, что неокисленный чай rooibos демонстрирует умеренные противоопухолевые эффекты у мышей с химически индуцированными опухолевыми клетками пищевода. Согласно исследованию, опубликованному в «Phytomedicine» в марте 2011 года, rooibos снижает уровень триглицеридов и холестерина в сыворотке крови, скорее всего, путем активации фермента, известного как AMP-активированная протеинкиназа. В исследовании 2010 года, опубликованном в «Исследованиях в спортивной медицине», ученые протестировали образцы крови и мочи борцов колледжа, которые дали чай ройбоса для борьбы с острым обезвоживанием, но обнаружили, что чай не более увлажняет, чем обычная вода. Дальнейшие клинические исследования ройбов у людей ограничены, ни одно из которых не исследует или не влияет на почки. Тем не менее, статья, опубликованная в информационном бюллетене выпускников Тихоокеанского колледжа восточной медицины в 2007 году, отмечает, что чай rooibos полезен для людей, склонных к камни в почках, потому что он не содержит щавелевой кислоты.
Меры безопасности
Сообщалось о неблагоприятном воздействии на здоровье от употребления африканского чая rooibos; однако эта трава не изучалась широко. Неизвестно, является ли rooibos вредным во время беременности или взаимодействует с другими препаратами. Чтобы быть в безопасности, избегайте травы, если вы беременны или кормите грудью, если вы принимаете другие лекарства или если у вас есть хроническая болезнь, включая заболевание почек.
