Спорт и фитнес

Как начать сборную по велоспорту

Pin
+1
Send
Share
Send

Запуск и строительство велосипедной команды может быть полезным, но сложным, опытом для велосипедистов, которые хотят тренироваться и участвовать в гонке на более высоком уровне. Значительная разница между велосипедистами и велосипедными клубами. The Union Cycliste Internationale диктует, что непрофессионалы катаются в клубах и что профессиональные велосипедисты катаются на UCI-командах. USA Cycling использует международные обозначения, чтобы определить, как ваша группа верховой езды распознается на соревнованиях.

Шаг 1

Решите задачи, стоящие перед конкурентами. Определите, будете ли вы соревноваться в дорожных гонках, временных испытаниях, критериях, внедорожных, скоростных спусках или их комбинации. Зная уровень ваших гонщиков, их гоночные цели помогут вам спланировать свои тренировочные аттракционы и расписание гонок и сосредоточиться на сильных и слабых сторонах команды.

Шаг 2

Зарегистрируйте свою команду и отдельных участников в США по велоспорту, чтобы вы могли соревноваться как команда в санкционированных гонках. Основываясь на событиях, в которых вы участвуете в соревнованиях, ваша команда будет сотрудничать с одной из этих организаций в США. Велоспорт: Национальная ассоциация велосипедистов, Ассоциация велоспорта США, Профессиональная гоночная организация Соединенных Штатов, Национальная ассоциация велосипедистов или Ассоциация BMX.

Шаг 3

Решите, кто станет руководителем команды. Это критический человек, который определяет гоночный темп и стратегии, и, как правило, самый сильный гонщик. Для дорожных гонок каждый другой гонщик служит для того, чтобы лидер команды выиграл команду. Эти гонщики поддержки известны как domestiques, и они обычно катаются перед лидером, позволяя лидеру экономить энергию, следуя в своем проекте.

Шаг 4

Установите график тренировок для групповых и индивидуальных аттракционов. Езда в команде - лучший способ практиковать стратегии, которые вы можете использовать в пелотоне или основной группе гонщиков. Вы можете попрактиковаться в атаках, переходить от пелотона к линии темпа, а также использовать команды и товарищи по команде в ходе гонки.

Шаг 5

Решите, как вы будете оплачивать и распространять оборудование, например, комплекты командной гонки - трикотажные изделия, перчатки и шлемы. Члены многих новых команд платят за свой комплект и оборудование. Как только вы начнете участвовать в гонках и размещении, вы можете начать искать спонсорство, чтобы компенсировать расходы на ваше оборудование, транспорт и гоночные сборы.

Советы

  • По своей природе велоспорт - это индивидуальный вид спорта, поэтому может быть трудно заставить всадников отбросить свои эго в качестве прислуги к руководителю команды. Убедитесь, что ваши товарищи по команде ладят друг с другом с велосипедов, прежде чем они начнут кататься в команде.

Предупреждения

  • Гонки в жестких границах пелотона опасны. Убедитесь, что ваша команда и гонщики имеют достаточное медицинское страхование и страхование ответственности.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Тренировки сборной Хакасии по велоспорту (November 2024).