В каком-то смысле бананы - это идеальные фрукты. Бананы упаковываются в их собственные контейнеры для повторного использования, не требуют охлаждения и содержат необходимые витамины и минералы. Витамины и минералы приносят хорошие побочные эффекты для вашего тела, такие как снижение артериального давления. Однако бананы также могут быть смертельными для тех, у кого есть серьезная аллергическая реакция на них.
Витамины
Когда вы едите банан, вы глотаете витамины группы В. Витамины B могут помочь успокоить вашу нервную систему и уменьшить симптомы предменструального синдрома. Витамин B-6, который содержит бананы, помогает регулировать уровень глюкозы в крови, что может предотвратить перепады настроения. Успокаивающие свойства витамина B-6 также помогают бывшим курильщикам восстанавливаться после отмены никотина.
полезные ископаемые
Употребление банана приведет к калия и магния в ваше тело. Побочные эффекты калия включают регулирование частоты сердечных сокращений, снижение артериального давления, улучшение потока кислорода и поддержание уровня воды в вашем организме. Эти эффекты имеют общую выгоду от снижения уровня стресса. Калий и магний также могут помочь в лечении симптомов отмены никотина.
желудок
Волокна в бананах могут помочь вашему желудку, восстанавливая нормальную функцию кишечника и уменьшая изжогу. Если у вас есть аллергия на бананы, вы можете испытывать противоположные эффекты. Аллергическая реакция на бананы может привести к боли в желудке или рвоте. Аллергия может быть вызвана аллергией на латекс, поскольку аллергены в банане аналогичны аллергенам в латексной резине. Абажур банана может также быть реакцией на сам плод или на пыльцу.
респираторный
Аллергическая реакция на бананы может включать респираторные жалобы. Поскольку ваш рот является первым местом для контакта с бананом, у вас может появиться опухший язык, губы или горло, сырая крыша вашего рта или зудящий рот и горло. Эти симптомы могут возникать немедленно или в течение часа после приема банана и могут также включать сыпь или ульи. Наиболее угрожающей реакцией является анафилактический шок, при котором дыхание становится чрезвычайно трудным и кровяное давление падает.
