Есть несколько добавок, которые вы можете захотеть принять во время проведения химиотерапии. Исследования неубедительны в отношении того, какие витамины вы должны принимать; спросите своего врача и проведете собственное исследование. Вы также можете обратиться к зарегистрированному диетологу, чтобы узнать, можете ли вы потреблять любые необходимые витамины и минералы в вашем рационе.
Жирорастворимые витамины A, D, E и K
Жирорастворимые витамины включают витамины А, D, Е и К. Витамин А может снизить риск развития рака и предотвратить инфекцию. Это также помогает вашему зрению и здоровью глаз. Получение достаточного количества витамина D важно для того, чтобы помочь вашему организму абсорбировать кальций. Ваше тело получает витамин D, который вам нужен, если вы подвергаете кожу естественному солнечному свету, хотя слишком много солнечного света не подходит для вашей кожи и может увеличить риск развития рака. Увеличение витамина Е в вашем рационе до начала химиотерапии может замедлить выпадение волос. Витамин Е может также облегчить боль и помочь уменьшить воспаление, согласно женщинам и младенцам: советы по питанию во время химиотерапии.
Водорастворимые витамины: все витамины B и витамин C
Водорастворимые витамины включают все витамины группы В вместе с витамином С. Витамины В6 и В12 изучены и, как было показано, являются профилактическими против некоторых видов рака, включая рак молочной железы и шейки матки. Добавление комплекса витамина В в ваш рацион может дать вам больше энергии и помочь вашему организму метаболизировать пищу, которую вы едите. Витамин С помогает повысить иммунную систему и может помочь бороться с инфекциями.
Селен, кальций, магний
Показано, что селен снижает выпадение волос, уменьшает боль в животе и устраняет потерю аппетита. Кальций важен для укрепления прочности костей, который может быть ослаблен во время химиотерапии. Добавление магния в ваш рацион может помочь бороться с усталостью и отравить боль в мышцах.
Дополнительные травы и добавки
Травы могут поступать в виде таблеток, порошка или листьев. Травяные листья традиционно используются в чаях. Имбирь и тмин могут помочь облегчить симптомы, если вы чувствуете тошноту, согласно Foundation Cancer Foundation. Боли в желудке могут быть уменьшены путем смешивания 1 ч. Л. arrowroot с чаем солодки. Сине-зеленые водоросли могут использоваться для предотвращения вирусных инфекций во время химиотерапии. Вы можете наслаждаться женьшенем в чайной форме, чтобы помочь повысить иммунную систему. Приготовление с чесноком может помочь бороться с раком и предотвратить инфекцию. Свойства чеснока сильно изменяются во время обработки и приготовления пищи. Для того, чтобы вы получили максимальные преимущества от чеснока, используйте его в своей новой форме, вместо того, чтобы принимать его в качестве дополнения.
