Игра в спортивные состязания может иметь ряд положительных жизненных эффектов, а именно пропаганду здоровья и фитнеса. Это также способ развития важных социальных навыков. Для немногих счастливчиков, спорт может даже оказаться финансово прибыльным. Есть пара потенциальных негативных последствий для занятий спортом, в том числе риск травм или расстройств пищевого поведения.
Активный и здоровый
Игра в спортивные игры, которые вам нравятся, может помочь вам встретить рекомендуемые уровни активности. В статье 2012 года, написанной для Американского ортопедического общества спортивной медицины, доктор Дэвид Гейер утверждал, что занятия спортом связаны с уменьшением уровня ожирения, высокого кровяного давления, диабета и других плохих состояний здоровья. В сводном информационном листе Университета Мельбурна за 2012 год, заявляющем, что занятия спортом ведут к здоровому росту костей, мышц и соединительной ткани у детей. Он также предположил, что дети, которые занимаются спортом, как правило, остаются физически активными, как взрослые, и имеют меньше шансов курить или употреблять наркотики.
Социальные пособия изобилуют
Социальные выгоды от занятий спортом остаются далеко за пределами молодежи. Командные виды спорта предлагают взрослым всех возрастов возможность для социального взаимодействия. Исследование, проведенное Азталосом в 2009 году, M. et al. опубликованной в «Журнале науки и медицины в спорте», показало, что спортивные состязания снижают уровень стресса среди взрослых, в то время как других форм физической активности этого нет.
Потенциал карьеры и стипендии
В то время как ваши шансы когда-либо сделать это для профессионалов, это тонкий, спорт все же может привести к карьерным возможностям. Вы можете стать тренером или официальным лицом, а с правильным образованием и опытом стать частью спортивных СМИ. Игра в спортивные состязания может быть вашим билетом на более дешевое образование. На веб-сайте Scientiststats.com по сбору данных сообщалось, что 177 000 спортсменов-учеников получили часть или все свое образование, оплаченное в 2012-13 учебном году.
Потенциальные ловушки
Конечно, при любой физической активности возникает риск получения травмы, но некоторые виды спорта определенно более опасны, чем другие. В опросе 2011 года некоммерческая организация Safe Kids Worldwide сообщила, что более 1,35 миллиона детей получили травмы, связанные с спортом, достаточно плохими, чтобы заслужить поездку в отделение неотложной помощи. Некоторые виды спорта даже несут риск потенциально опасных физических проблем с поля. Наиболее заметными являются расстройства пищевого поведения, которые развились среди гимнасток и других спортсменов, которые должны сократить вес для соревнований.
