В идеальном мире вы можете поднять ноги и отдохнуть в течение девяти месяцев беременности, чтобы дать вашему смену телу перерыв. На самом деле жизнь продолжается, даже когда вы прогрессируете. Тем не менее, в последние недели беременности вы должны легко справиться. На 33 неделе беременности вам нужно избегать чрезмерного перенапряжения и обращать внимание на признаки замедления, чтобы держать вас и вашего ребенка в безопасности.
Брэкстон Хикс
Если вы делаете слишком много за 33 недели, вы можете столкнуться с схватками Бракстона Хикса. Хотя эти сокращения - всего лишь практические сокращения для реальной вещи, Американская Ассоциация Беременности сообщает, что они помогают смягчить шейку матки для рождения. Пока вы хотите, чтобы ваша шейка матки стала на 100% стертой или смягченной, вы не хотите, чтобы это произошло через 33 недели. Успокойтесь, чтобы предотвратить дискомфорт и стирание, вызванные сокращениями Бракстона Хикса.
Преждевременные роды
Если вы подвергаетесь риску преждевременных родов, вам необходимо внимательно следить за уровнем активности, как указано вашим акушером или акушеркой. Только одна дополнительная деятельность не приведет к тому, что вы перейдете к досрочному труду, но она может способствовать этому в сочетании с другими факторами риска, такими как аномалии шейки матки или плаценты или инфекции. В марте Dimes говорится, что женщины, у которых длительные рабочие часы с длительным периодом пребывания, с большей вероятностью рано начнут работать. Вероятно, у вашего врача может быть какая-то форма постельного режима, если вы подвергаетесь риску преждевременных родов или пережили это, потому что преждевременное рождение ставит вашего ребенка под угрозу. Придерживайтесь приказов врача, чтобы избежать трудоустройства до 37 недель.
Преждевременные дети
Если ваш ребенок родился до 37 недель беременности, она считается преждевременной. Преждевременные дети сталкиваются с рядом проблем со здоровьем при рождении. В первую очередь дети, родившиеся до 37 недель, имеют слаборазвитые легкие, часто делая их неспособными дышать самостоятельно. Преждевременные роды также ставят детей с повышенным риском развития желтухи, анемии и инфекций, таких как пневмония, сепсис и менингит.
Нижняя линия
Если вы переусердствуете себя на 33-недельной беременности, вы потенциально подвергли своего ребенка риску преждевременных родов. Врачи часто не могут диагностировать причину преждевременных родов, отмечая ее спонтанное преждевременное рождение, поэтому нет способа определить, когда вы пойдете в труд. Поскольку чрезмерная активность способствует сокращению Бракстона Хикса и некоторым случаям преждевременных родов, лучше всего ограничить свою деятельность в течение последних нескольких недель беременности.
