В большинстве видов спорта вы должны изучить несколько разных навыков. Например, теннисисты должны изучать разные штрихи, такие как подача и форхенд. Баскетболисты учатся качать и стрелять. В смешанных боевых искусствах вам не только нужно учиться различным навыкам, вам нужно учиться нескольким боевым искусствам.
Некоторые боевые виды спорта довольно просты, например, бокс. У вас есть две руки, с которыми вы можете ударить своего противника, и иногда вы можете схватить их в клинче. В других боевых искусствах, таких как дзюдо, есть множество шагов, которые вы можете сделать, чтобы убрать своего противника и заставить их подчиниться.
Боевые искусства различаются по сложности и стилю боевых действий. Как правило, стили разбиты на поразительные и захватывающие. Бокс и кикбоксинг - это формы поразительного искусства, в то время как борьба и джиу-джитсу используют методы схватки.
Поразительные боевые искусства
Выполненные позиции, поразительные боевые искусства чрезвычайно быстры и опасны. Смешанные боевые художники используют их, когда они пытаются повредить противника или выбить их.
Заниматься боксом
Одним из самых известных боевых видов спорта во всем мире является бокс. Это один из самых простых, но невероятно умелых стилей борьбы. Боксеры используют два кулака, чтобы попытаться поразить своего противника. Они ограничены ударом над талией, и им не рекомендуется ударять по задней части головы и туловища.
Смешанные боевые артисты, которые тренируются в боксе, очень умело используют свои руки, чтобы ударить своего противника, а также уклоняться от любых входящих ударов.
кикбоксинг
Добавьте локти, колени и голени в мир бокса, и у вас есть более сложный кузен: кикбоксинг. Спорт еще более опасен, потому что вы можете ударить, локтем и коленом своего оппонента. Эти кости острее и тяжелее, чем ваши суставы.
Хотя это помогает иметь больше возможностей для использования при атаке противника, это также означает, что вам нужно защищать более широкий массив ударов. Кикбоксеры обычно стоят дальше друг от друга, чем боксеры, потому что у ножек больше дальности. Муай Тай - это побочный эффект кикбоксинга, который использует в целом те же правила, хотя противники могут сбивать друг друга на землю.
Бокс помогает смешанным боевым художникам, но кикбоксинг ближе к тому, что они испытывают в битве. В смешанных боевых искусствах почти каждый удар закончен до тех пор, пока он не находится в промежности или затылке. Обучение в кикбоксингу готовит истребителя для множества поразительных вариантов в смешанных боевых искусствах.
Борьба и поражение - два из основных компонентов смешанных боевых искусств. Фото: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages Боевые искусства
В отличие от ярких, быстрых и довольно жестоких, схватка - это попытка одержать верх над соперником, сразив их на земле и вынуждая их подчиниться или выйти. Изгиб конечности или удушение противника может заставить их выстукивать, а это значит, что вы выиграете бой.
борьба
Поскольку древняя Греция - и, возможно, прежде - борьба дала спортсменам шанс продемонстрировать свое господство. Это обычный вид спорта в школах в Соединенных Штатах, что делает его одним из самых доступных боевых видов спорта для смешанного боевого художника.
Спорт борьбы основан на системе очков, в которой спортсмены выигрывают очки, снимая противника, одерживая верх, защищаясь от маневра, подавая их или фиксируя их. Это довольно грубое испытание силы, цель которого - использовать комбинацию техники и мышц, чтобы одержать верх над соперником.
В смешанных боевых искусствах борьба используется, чтобы сбить противников и одержать верх, когда они находятся на земле. Вы можете поразить противника, когда они на земле в смешанных боевых искусствах, поэтому он помогает быть на вершине другого человека, у которого есть преимущество в поражении. Борьба поможет вам войти в эту должность и сделать вас лучше защищаясь от представлений.
Борьба - это очень физический вид спорта. Фото: nickp37 / iStock / GettyImages Джиу Джитсу
Когда Ultimate Fighting Championship, эта самая большая организация в смешанных единоборствах, организовал свой первый турнир, выиграл специалист джиу-джитсу. Его зовут Ройс Грейси, и с этого момента джиу-джитсу является одним из основных в мире смешанных боевых искусств.
Семья Грейси приписывается созданию современной версии искусства, называемой бразильской джиу-джитсу. Это основано на древней японской версии искусства, но настроено сосредоточиться на схватках и представлениях. Они используют множество дросселей и сгибания конечностей, чтобы заставить противников сдаться, поэтому смешанные боевые артисты настолько очарованы этим боевым искусством.
Дзюдо
Интересно, что основатель дзюдо был также практиком древней японской версии джиу-джитсу. Его цель состояла в том, чтобы создать что-то, что соответствовало бы его меньшей, более хрупкой рамке в соответствии с статьей из Judo Info.
Дзюдо поднялся в ряды боевых искусств с момента его создания в конце 1800-х годов до такой степени, что стал официальным Олимпийским видом спорта в 1964 году. Это похоже на бразильское джиу-джитсу, но у дзюдо больше внимания уделяется тому, как противник использует методы метания. Смешанные боевые художники могут добавить эти методы в свой репертуар, чтобы заставить противника на землю.
