��������� ���� ����� � ������������ �������� � ������� ����� �����. ��� ��� �������� - ������������� �����, ������� ��������� ������� ����� ����� � �������� �� �������� ������������. �� �������� � ����������� ������ ����� ����, � ����� ��������� ��� � ����� � ������ ���������� ��������.
� ����� � ��������� ������ ��� �������, ��� ���� � ���� 1, ��� �������� ��������� � ������� �������. � �����, ����� ��� ������ � ������ ��� ���, ���� �������� �������� � ���������, ����� ���������� ��� ��� ����.
����� ������� ��� ����� �������, ����� ������������� ����������� � ����������� �������� ������� ����� ����. ��� ��������� ������� ����, ����� ������� ��� ��������.
1. ���������� ����������
��� ����������� ����, �������� �������� ��� ��� ������� ������� � �������������� ������. ����� ������� ���� ��� ������, ���������� ������ ������� � ����� I, ���� ��� ������ ������ �� �����.
��� ���: ��������� ���� � ����. ���������, ����� �� ������� ����� ��� ����� 90 �������� � ������. �������� � ��������� ���� ����� � ����. ����������� � ����������.
������������ � ��������� ���������� ������ ��� ���������. ����: fizkes / iStock / Getty Images 2. ����������� ������� ����
�� ������ �������� ��� ������ ������� � ���� ������������ �������, �� �� ����� ������ ����� ����������� ���� �������������� �����.
��� ������� ���: ������� � ����, ����� ������ �� ������� �� ������� ������ ��� ������ �����������. ����������� ���, ����� ��� �������� ��� ���������� ������� � ����� �� ������� ��� ����� �������. ��������� ���� ����� �����, ������� ������� ������� � �������� ����� �������. ������ �������, � �������� ����� ���������� � ������, ����� ��������� ��������.
3. ������ ����
����������� �������� ������ ����������� ��� �������� ����� (��� � ���).
��� ������� ���: ��������� ���� ����� ����� ����� � ����������� ����. �������� ���� ����� ���� ��� ������ ���� � ������� ����� ��� ����� 90 ��������, ������ ������ �� ����. ������� ������ ������. �������� ����� ������ � ��������� �� �� ������ ����� ����, ���� �� ��������� ��������.
������� �� ������� ����� ����� ��� ������� ����� ��������. ����: fizkes / iStock / Getty Images 4. ������������ ������
�� ������ ��������� ���� �������������� ����� � ������������ ����������, ��� ���� ���� �������� �������, ��� � ������, ������������ ����, ��� ������� ������.
��� ���: � ����������� ��������� �� ����� � �������, ������ ������������ ������ � ������ ���������� ������ � �������. ����� �� ���������, �������� ������ ��� � ��������� ������ � ����, ����� ������� ����� � �������. ��������� ��������� ����, ����� �� ��������� ����� ���� � ����� ������ ���. ������� �� ���, ����� �������� � ��������� ��������.
