Специальные протеиновые белки K доступны в трех вариантах: молочный шоколад, клубника и французская ваниль. Kellogg производит эти готовые к употреблению протеиновые коктейли, которые можно приобрести в продуктовых магазинах по всей стране. Во время беременности специальные коктейли протеина могут помочь вам достичь необходимого потребления белка, необходимого для здоровья матери и плода. Всегда проконсультируйтесь со своей акушеркой или врачом перед добавлением пищевых добавок во время беременности, включая коктейли специального белка K.
Белок во время беременности
Белок является чрезвычайно мощным питательным веществом во время беременности. И мать, и ребенок выигрывают от потребления белка во время беременности. Дополнительные требования к телу матери требуют увеличения ежедневного белка. На веб-сайте родительского центра Baby Center говорится, что потребление белка во время беременности рекомендуется при температуре от 70 до 100 г в день. Каждый специальный протеиновый белок K содержит 10 г белка, чтобы дополнить ваш рацион и помочь вам достичь рекомендуемого приема каждый день.
Ингредиенты
Специальные протеиновые белки K включают разнообразные витамины и минералы. Каждый аромат содержит различные натуральные и искусственные ароматизаторы, чтобы придать свой вкус. Эти протеиновые коктейли также содержат искусственные подсластители сукралозу и ацесульфам калия. Несмотря на то, что Американская ассоциация беременных заявляет, что эти ингредиенты считаются безопасными FDA, есть споры по поводу безопасности искусственных подсластителей во время беременности. Отсутствие долгосрочных данных из-за относительно небольшого количества времени, которое эти ингредиенты находились в продовольственном снабжении, заставляет некоторых людей подвергать сомнению их безопасность. Д-р Лариса Хирш из KidsHealth.org говорит, что они, вероятно, приемлемы в умеренных количествах.
Как использовать специальные K-протеиновые коктейли
Специальные белки типа K, как и другие белковые добавки, не должны использоваться, например, во время беременности. Попытайтесь получить большинство своих питательных веществ из продуктов, таких как постное мясо, свежие фрукты и овощи. В дополнение к еде или в качестве закуски между приемами пищи могут использоваться специальные капельные белки K. Если у вас возникают трудности с потреблением достаточного количества белка каждый день из-за тошноты, поговорите со своей акушеркой или врачом относительно лечения тошноты, которая позволит увеличить аппетит.
Соображения
Специальные протеины белка K могут не подходить для всех беременных женщин. Женщины с аллергией или чувствительностью к искусственным подсластителям должны избегать продукта. Эти коктейли также содержат молоко, которое может быть непригодным для людей, страдающих непереносимостью лактозы или имеющих аллергию на молоко. Внимательно прочитайте этикетку продукта и поговорите со своим врачом относительно безопасности употребления специальных белков K белка во время беременности.
