Кока-чай, также известный как mate de coca, является типом травяного чая, который производится с использованием сухих сырых листьев растения коки, пропитанных горячей водой, так что фитонутриенты извлекаются из листьев. Завод коки является родным для Южной Америки, особенно горного массива Анд. Потенциальные преимущества чая с кокой могут включать потерю веса и производство энергии, и она была использована для повышения иммунитета и облегчения диспепсии и высотной болезни.
Потеря веса
Кока-чай содержит алкалоиды, которые могут способствовать снижению веса. По словам Луизы Тенни, автора «Сегодняшнего травяного здоровья», некоторые алкалоиды, такие как те, которые содержатся на растениях коки, могут увеличить липолиз, или мобилизацию и распад жирных кислот для энергии в вашем теле. Мобилизация жировых запасов из жировой ткани или жировых клеток в мышцы для энергии повышает ваш метаболизм и сохраняет мышечный гликоген, увеличивая естественную способность сжигать организм. При потреблении на регулярной основе, кока-чай может способствовать уменьшению жировых отложений с небольшим количеством побочных эффектов.
энергии
Листья растения коки содержат соединения, которые оказывают стимулирующее действие на ваше тело, подобно кофеину, который может повысить энергию и умственный фокус, отмечает Тенни. Кока-чай содержит соединение, называемое инулином, типа естественного полисахарида, полученного на некоторых растениях, который оказывает стимулирующее действие. Стимулирующий эффект чая коки похож на кофе, но он работает через различные клеточные механизмы из-за отсутствия кофеина в листьях растения коки.
Иммунная система
Кока-чай содержит высокие концентрации витаминов, которые могут иметь антиоксидантные свойства. Витамины A, B-2, B-6, C и E присутствуют в листьях коки, что может помочь повысить функцию вашей иммунной системы, увеличивая способность вашего организма уничтожать потенциально токсичные соединения в вашем кровотоке. Согласно Департаменту здравоохранения и социальных услуг США, антиоксидантные свойства витаминов С и Е могут помочь снизить риск развития нескольких типов сердечно-сосудистых заболеваний.
Пищеварение и высота
Согласно «Новой энциклопедии витаминов, минералов, добавок и трав», чай коки использовался в Южной Америке на протяжении веков для уменьшения желудочно-кишечного расстройства, связанного с диспепсией и высотной болезнью. Питьевый чай коки и жевание листьев коки может облегчить симптомы болезни, включая тошноту, расстройство желудка, диарею и рвоту. Этот эффект может быть обусловлен наличием различных алкалоидов, а также нескольких витаминов группы В, которые могут помочь улучшить кровоток и поглощение кислорода на больших высотах.
