Движения пальцев контролируются сухожилиями - соединительными тканевыми шнурами, которые прикрепляют ваши пальцевые кости к мышцам в ваших предплечьях. Перегрузка сухожилий пальцев путем поднятия слишком тяжелого предмета или слишком быстрого подъема может вызвать воспаление в этих сухожилиях, состояние, широко называемое тендинитом. Микротиры могут также развиваться в сухожилии. Чрезмерное использование мышц, которые двигают пальцами, может также вызвать воспаление и боль. Этот тип травмы также часто называют тендинитом, однако, согласно исследованию, опубликованному в 2012 году в «Международном журнале терапевтического массажа и консультации по кузову», его лучше назвать тендинопатией. Обратитесь к врачу за точной диагностикой, если у вас возникли симптомы тендинита пальца.
Боль и опухоль
Ручной тендинит - болезненное состояние. Боль может быть резкой, больной или вы можете почувствовать жжение. Боль усиливается при использовании вашей руки и обычно уменьшается с отдыхом. Тендинит обычно развивается в сухожилиях, которые сгибают пальцы. Вы можете почувствовать боль на передней части пальца или по длине сухожилия, когда он перемещается по вашей ладони, особенно с такими видами деятельности, как захват и набирание текста. Прямое давление на сухожилие - например, удерживание пера - также может быть болезненным. Отек может развиться над сухожилием, вызывая небольшую опухшую область на пальце или ладони.
Поппинг или улов
Сухожилие пальцев скользит по туннелям в руке, когда ваши пальцы двигаются. Тендинит может вызвать набухание пальцевых сухожилий, затрудняя скольжение сухожилий через эти туннели. Тяжелый тендинит может вызвать состояние, называемое триггерным пальцем - сухожилие пораженного пальца становится пойманным или застревающим в туннеле, когда палец изгибается. Когда вы выпрямляете палец, возникает болезненное ощущение появления, когда сухожилие скользит по туннелю. В тяжелых случаях вам может понадобиться выпрямить пострадавший палец другой рукой. Согласно исследованию, опубликованному в 2012 году «Клиники ортопедической хирургии», триггерный палец является одним из наиболее распространенных диагнозов, наблюдаемых ручными хирургами. Если у вас возникли эти симптомы, обратитесь к врачу - может потребоваться медицинское лечение.
Слабость и жесткость
Воспаление, вызванное ручным тендинитом, может повлиять на вашу силу рук и способность двигаться пальцами. Часто бывает трудно выполнять ручные операции, такие как захват дверной ручки, удаление контейнера с молоком из холодильника или проведение ручки. Вы даже можете отбрасывать объекты. Длительные симптомы могут также приводить к жесткости в ваших суставах пальцев, влияя на вашу способность делать плотный кулак или полностью выпрямлять пальцы. Раннее лечение тендинита пальца снижает риск развития этих симптомов.
