Гормон HCG обычно считается гормоном беременности. Тем не менее, гормон также используется как часть диеты HCG. Этот план с крайне низким содержанием калорий в сочетании с инъекциями HCG может привести к быстрым результатам по снижению веса. Важно, чтобы люди, принимающие ГСБО, проявляли особую осторожность, когда дело касалось физических упражнений.
Гормон HCG
HCG используется, чтобы помочь увеличить потерю веса. Фото Кредит AMR Изображение / iStock / Getty Images Человеческий хорионический гонадотропин также известен как HCG. Этот гормон используется, чтобы помочь увеличить потерю веса. Гормон HCG, естественно, производится беременными женщинами, по словам доктора Мальпани из Мальпаниской бесплодной клиники. HCG производится клетками, которые составляют плаценту и плацентой по мере прогрессирования беременности. HCG помогает поддерживать беременность путем производства прогестерона, что помогает развитию плаценты на ранних стадиях беременности.
План диеты HCG
План диеты HCG предназначен для обеспечения быстрой потери веса. Фото Кредит Bine? edivy / iStock / Getty Images План диеты HCG предназначен для обеспечения быстрой потери веса. Этот план увеличивает метаболизм организма, так что он способен сжигать жир с очень высокой скоростью. Гормон ГХГ вводится через инъекцию или капли, расположенные под языком. После введения гормона HCG необходимо строго соблюдать диету в 500 калорий в день. Гормоны заставляют организм сжигать около 3500 калорий в день. В результате вы можете потерять до 1 фунта каждый день.
Упражнение при использовании HCG
Будьте осторожны в том, чтобы заниматься энергичными упражнениями на этой диете. Фото Кредит BartekSzewczyk / iStock / Getty Images Если вы следуете диете HCG, настоятельно рекомендую вам не заниматься напряженными упражнениями. По данным HCG Diet Direct, диета в 500 калорий в день требует очень небольшого потребления пищи. Когда вы потребляете такое небольшое количество пищи, ваше тело не сможет разместить тренировку. В то время как на диете HCG вы не можете сжигать жирную мышцу. Поэтому упражнения по укреплению силы категорически не поощряются. Гормон HCG способен только сжигать жир. В то время как на диете вы можете заниматься легкой сердечно-сосудистой деятельностью, например, ходить и бегать трусцой. Однако эти действия не должны продолжаться в течение длительного периода времени. Сжигание слишком большого количества калорий может привести к истощению или падению уровня сахара в крови.
Упражнение после использования ГХГ
Вы можете возобновить нормальный режим упражнений после завершения диеты HCG. Фото Кредит kzenon / iStock / Getty Images После завершения диеты HCG вы можете возобновить нормальный режим упражнений. Чтобы поддерживать свой вес, важно проявлять себя. По словам создателей диеты HCG, рекомендуется начинать медленно, когда организм начинает восстанавливать свои силы. Постепенно увеличивайте интенсивность вашей программы упражнений вместе с продолжительностью, когда ваше тело восстанавливает свою силу.
Предупреждения
Инъекции ГСБО имеют много рисков. Фото Кредит Кэтрин Йелет / iStock / Getty Images Инъекции ГСБО имеют много рисков. Риски включают беременность с множественным рождением, беременность с высоким риском, фетальные дефекты и чаще всего с диетой HCG - синдром гиперстимуляции яичников (OHSS), который может перерасти в опасную для жизни ситуацию. OHSS может вызвать боль в области таза, боль в животе, отек конечностей, одышку, тошноту, рвоту, диарею и редкое мочеиспускание. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли какие-либо из этих симптомов. Инъекции ХГЧ очень противоречивы. По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами, риски значительно перевешивают возможные выгоды.
