Горячая вода улучшает кровообращение, пищеварительную систему, нервную систему и психический статус. Согласно докладу в выпуске «Ринология» за декабрь 2008 года, теплые напитки с температурой также помогают избавиться от симптомов и усталости от холода. Лимоны богаты витаминами В и С, рибофлавином, кальцием, фосфором, магнием, белками и углеводами. Когда эти два предмета смешиваются, преимущества для вашего тела невероятны.
Потеря веса
Лимонная вода ускоряет процесс потери веса. Фото: NatashaPhoto / iStock / Getty Images Лимонная вода ускоряет процесс потери веса. Фактически, употребление горячей воды лимона перед завтраком позволяет сжигать калории и удалять нежелательные химические вещества в вашем теле. Это связано с тем, что чем ближе вода к температуре вашего тела, тем легче ее поглощать. Согласно обзору в февральском выпуске «Текущее мнение в липидологии» от февраля 2013 года, цитрусовые, включая лимоны, содержат мощные соединения, которые помогают бороться с такими состояниями, как атеросклероз и ожирение.
цвет лица
Лимоны являются естественными антисептиками и могут помочь вылечить проблемы с кожей. Фото: Цифровое зрение / Цифровое зрение / Getty Images Лимоны являются естественными антисептиками и могут помочь вылечить проблемы с кожей. Витамин С в лимонах омолаживает кожу. Питьевая горячая лимонная вода ежедневно может удалить морщины и угри, увядать шрамы и уменьшить жжение на вашей коже.
Пищеварительная система
Изжога Фото: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Питьевая горячая лимонная вода может облегчить многие проблемы с пищеварением, включая тошноту, изжогу и паразиты. Это потому, что лимонный сок помогает вашей печени производить больше желчи, что помогает в процессе пищеварения. Горячая лимонная вода также снимает вздутие, газы и исцеляет запор.
Гигиена полости рта
Гигиена полости рта Фото: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Лимон обладает антибактериальным свойством, которое при смешивании с теплой водой может облегчить боль в горле, инфекции горла и тонзиллит. Свежая лимонная вода помогает уменьшить зубную боль, может остановить кровоточивость десны и снять неприятный запах изо рта.
Физические расстройства
Выпивая лимонную воду, вы можете контролировать высокое кровяное давление, головокружение, тошноту и расслаблять свой ум и тело. Фото: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Высокий уровень калия в лимонах может помочь при проблемах с сердцем. Выпивая лимонную воду, вы можете контролировать высокое кровяное давление, головокружение, тошноту и расслаблять свой ум и тело. Лимонная вода также помогает разрывать лихорадки. И, поскольку это мочегонное средство, лимонная вода может лечить ревматизм и артрит, вымывая бактерии и токсины из организма.
