Лагеря с потерей веса обычно проводятся летом и учат взрослых, детей и подростков, как добиться успеха в потере веса. Они делают это, гарантируя, что вы находитесь в удобной обстановке, где вы можете встретить других, которые знают, что вы переживаете, тренируясь и получая удовольствие. Хотя в Огайо нет лагерей для снижения веса, в нем предлагаются альтернативы, такие как фитнес-лагеря и оздоровительные центры для тела. Кроме того, существуют клиники с потерей веса в нескольких минутах езды от сопредельных штатов.
Кливлендский ботанический лагерь
Кливлендский фитнес-лагерь имеет три отделения в Большом Кливленде, а его тренировки проводятся сертифицированными тренерами по фитнесу. Тренеры обеспечивают, чтобы участники использовали надлежащую форму и обеспечивали положительную мотивацию. В учебный лагерь входит бесплатный семинар по питанию, программа питания, анализ тела до и после лагеря загрузки и неограниченный доступ к тренерам для руководства и поддержки. Учебный лагерь предлагает бесплатную пробную версию за неделю, чтобы вы могли попробовать ее, прежде чем платить членский взнос.
Костюм для фитнеса
Yun Фитнес Boot Camp имеет два отделения в Огайо. Один находится в центре Колумба, а другой - в Хиллиарде, к югу от Колумбуса. Джейсон Юн является владельцем и имеет 11-летний опыт работы в качестве личного тренера. Он также специалист по силе и кондиционированию. Он будет работать с вами три дня в неделю, чтобы научить вас правильно тренироваться и превратить ваше тело в машину сжигания жира. Он настолько уверен в своей программе, что, если вы не похудеете, он вернет вам ваши деньги.
Этот учебный лагерь обеспечивает четыре недели обучения, используя интервалы и схемы, чтобы помочь вам сбросить вес.
Boot Camp для женщин
Cincinnati Adventure - это учебный лагерь для снижения веса для женщин. Он фокусируется на укреплении доверия, помогая женщинам сбросить фунты. Программа работает в течение четырех недель с понедельника по пятницу и предлагает обучение сертифицированного тренера по фитнесу. Он принимает все размеры, формы и способности. В лагере есть различные мероприятия для занятий фитнесом на открытом воздухе, такие как легкая стрельба, тренировка по весу, прыгающая веревка и основные тренировочные упражнения. В особые дни группа может продолжать походы. В случае плохой погоды в нем также есть крытые помещения.
Обогащение тела и разума
Дом Керра в северо-западной общине Огайо в Гранд-Рапидс предлагает различные программы, в том числе трех- и пятидневные. Занятия включают класс упражнений, который включает в себя йогу, аэробные упражнения и интенсивные участки. Программа также включает в себя методы релаксации, спокойное время, экскурсии на свежем воздухе и блюда, наполненные натуральными продуктами.
Вне Огайо
Многочисленные лагеря для похудения для детей находятся в непосредственной близости от Огайо. Семейный лагерь Wellspring находится в озере Сидар, штат Мичиган, и штат Уэллспринг Пенсильвания находится в Солтсбурге, штат Пенсильвания. Некоторые фитнес-лагеря предназначены только для детей, а другие приветствуют тех, с детства, вплоть до 65 лет. Хотя в этих лагерях есть некоторые поездки в Огайо , вы можете найти их достойными поездки.
