По словам Американской академии оториноларингологии, для эффективного функционирования носовые ходы должны быть всегда влажными. Хотя это обычно не проблема, длительное воздействие сухого климата может высушить нос и привести к множеству проблем. Большинство проблем с сухим носом легко устраняются за счет повышения уровня влажности окружающей среды и надлежащего ухода за носом во время суровой погоды.
Значение
По словам Американской академии отоларингологии, когда нос становится сухим из-за низкой влажности окружающей среды, он не может функционировать, чтобы увлажнять вдыхаемый воздух, что может привести к сухости и раздражению в бронхиальных трубках и подкладке легких. Сухой нос также менее эффективен при фильтрации частиц от вдыхаемого воздуха и при нагревании холодного воздуха до того, как он попадет в ваши легкие. Это ставит под угрозу горло, легкие и общее состояние здоровья.
Типы
Сухой климат с низким уровнем влажности может привести к различным проблемам с носом. Когда носовые проходы становятся слишком сухими, они могут стать раздраженными, болезненными и трещинами. По данным Американской академии педиатрии, особенно у детей, хронические носовые кровотечения являются распространенным видом проблем с носом, связанным с сухим климатом. Ухо, нос и горло Associates из Корпус-Кристи утверждает, что длительное отсутствие влаги может привести к истончению тканей внутри носовых проходов, что делает нос более восприимчивым к травмам и инфекции и вызывает снижение или утолщение носовых секретов. Сухой климат может также вызвать отслаивание и растрескивание снаружи ноздрей.
профилактика
Предотвращение проблем с носом в сухом климате предполагает восстановление или поддержание гидратации носовых ходов. Использование увлажнителя внутри вашего дома и офиса повысит влажность окружающей среды и предотвратит высыхание носовых ходов. Нанесение вазелина на наружную поверхность ноздрей перед выходом в холодную сухую погоду может предотвратить растрескивание и растрескивание. Однако доктор Лоренс Э. Гибсон из клиники Майо предупреждает, что использование вазелина для этой цели в течение длительных периодов может привести к липоидной пневмонии, потенциально серьезному заболеванию, которое вызывает боль в груди, проблемы с кашлем и дыханием.
лечение
Соленые носовые спреи - это быстрый способ увлажнить носовые ходы и тонкие носовые выделения, вызванные сухим климатом. Вы можете приобрести их в большинстве аптек или сделать самостоятельно, смешав 1/4 ч. Л. соли и 1/4 ч. л. пищевой соды в 8 унций. теплой воды, согласно системе здравоохранения Мичиганского университета. Повышение уровня влажности вашего дома поможет справиться с существующими проблемами с носом, а также предотвратить их. Если предполагается, что у вас есть лекарства, которые могут повлиять на ваши проблемы с носом, изменение дозы может помочь облегчить ваши симптомы.
Соображения
По данным Американской академии отоларингологии, некоторые лекарства и медицинские условия могут способствовать проблемам с носом. Использование анти-тревожных препаратов, антигистаминных препаратов и препаратов для лечения диуретического артериального давления может увеличить сухость и связанные с этим проблемы. Некоторые состояния здоровья, такие как синдром Шегрена и менопауза, также могут вызывать сухие носовые проходы. Проблемы с носом, которые не реагируют на использование увлажнителя и солевое лечение, требуют медицинской оценки.
