Двоеточие обычно поглощает большую часть воды в фекальном материале, оставляя мягкий твердый стул. Диетическое потребление, инфекции и расстройства пищеварения могут приводить к увеличению количества воды в вытесненных фекалиях или сыпучем стуле. Содержание питательных веществ в пищевых продуктах и кишечных инфекциях часто вызывает временные эпизоды диареи. Нарушения пищеварения часто лежат в основе хронически ослабленных стула.
Диетические сахара
Прием диетического сахара может увеличить содержание воды в стуле, вызывая диарею. Тонкая кишка обладает ограниченной способностью переваривать определенные типы сахаров, называемых сахарными спиртами, которые включают ксилит, сорбит, маннит, лактит, изомальт и мальтит, а употребление больших количеств часто приводит к кратковременной диарее. Ксилит происходит естественным образом в листьях салата, кукурузы, цветной капусты, малины и клубники. Он используется как пищевая добавка в деснах, дыхательных путях и продуктовых барах. Сорбитол встречается естественным образом в персиках, грушах, яблоках и черносливе. Он используется как низкокалорийный подсластитель в конфетах, деснах и многих пищевых продуктах. Маннит - еще один распространенный сахарный спирт, который встречается естественным образом в моркови, сладком картофеле, спарже, маслинах и ананасах. Обработанные продукты обычно содержат маннит в качестве низкокалорийного подсластителя.
Лактоза, естественно встречающийся сахар в молоке, также может вызвать рыхлый стул. У многих взрослых низкий уровень кишечной лактазы, фермента, который разрушает лактозу в поглощаемые сахара. Проглатывание большого количества молока или молочных продуктов может привести к диарее среди людей с дефицитом лактазы, также известный как непереносимость лактозы.
Инфекции кишечника и пищевое отравление
Инфекции кишечника, вызванные вирусами, бактериями и некоторыми паразитами, часто вызывают рыхлый стул. Вирусный гастроэнтерит, воспаление желудка и кишечника является распространенной причиной эпизодической диареи. Многие вирусы могут вызывать гастроэнтерит, включая норовирусы, астровирусы, ротавирусы, саповирусы и некоторые аденовирусы. Бактериальное пищевое отравление, вызванное видами сальмонелл, видами Shigella, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens, Bacillus cereus и некоторыми штаммами Escherichia coli, также обычно вызывает эпизодическую диарею. Паразиты, которые часто вызывают рыхлый стул, включают Cryptosporidium, Giardia, Entamoeba histolytica и Cyclospora.
Нарушения малабсорбции
Болезненные процессы, которые мешают расщеплению потребляемой пищи или поглощению питательных веществ в кишечнике, в совокупности называют нарушениями всасывания. Эти условия обычно вызывают рыхлый стул. Снижение производства или высвобождения пищеварительных соков поджелудочной железы вызывает мальабсорбцию из-за нарушения расщепления диетических жиров, крахмалов и белков. Общие причины мальабсорбции поджелудочной железы включают панкреатит, воспаление поджелудочной железы и кистозный фиброз, генетическое расстройство.
Нарушение производства или выделение желчи, которое происходит при циррозе печени или желчных камнях, среди других заболеваний печени и желчного пузыря - часто вызывает диарею, связанную с наличием непереваренных жиров в кишечнике. Нарушения кишечника, которые препятствуют усвоению переваренных питательных веществ, включают целиакию, болезнь Крона и болезнь Уиппла. Абдоминальные лучевые методы лечения рака также могут временно мешать способности поглощать питательные вещества, приводя к диарее.
Другие причины
Несколько других состояний и расстройств могут вызвать распутывание стула или диарею. Примеры включают: - выпивку или алкоголизм - синдром раздраженной толстой кишки - слабительное чрезмерное употребление - определенные лекарства для похудения, такие как орлистат (Alli, Xenical) - операция по обходу желудка или удаление части кишечника - дивертикулит - рак поджелудочной железы или рак поджелудочной железы - застойная сердечная недостаточность - сверхактивная щитовидная железа или недоактивные надпочечники - повреждение диабетического нерва
Предупреждения и меры предосторожности
Обратитесь к врачу, если вы испытываете необъяснимые сыпучие стулья, особенно если диарея тяжелая или ухудшается или сохраняется дольше 4 или 5 дней без улучшения. Это особенно важно, если вы беременны или имеете существующее состояние здоровья, такое как диабет, ВИЧ / СПИД, рак или воспалительное заболевание кишечника. Ищите неотложную медицинскую помощь, если у вас появятся предупреждающие знаки или симптомы вместе с сыпучим стулом, в том числе: - тяжелая или ухудшающаяся боль в животе - кровавая, темно-бордовая или смолистая табуретка - лихорадка выше 101 F - головокружение, головокружение или обморок
