По данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM), подразделение национальных институтов здравоохранения, хиропрактики «представляет собой подход к здравоохранению, который учитывает взаимосвязь между структурой организма - главным образом, позвоночника - и его функционированием». Хотя хиропрактика в значительной степени является безопасным и эффективным лечением, пациенты должны понимать, что после лечения они могут испытывать побочные эффекты, которые включают головные боли, усталость и болезненность. Побочные эффекты от хиропрактики обычно мягкие и быстро устраняются.
Головная боль
После посещения хиропрактика пациент может испытывать легкую головную боль, которая устраняется в течение нескольких часов. Временные головные боли чаще встречаются у пациентов с хиропрактикой, которые получили верхние шейные корректировки или функцию триггерной точки в мышцах задней части шеи. Согласно исследованию 2004 года Эриком Л. Гурвицем и его коллегами, опубликованными в журнале «Манипулятивная и физиологическая терапия», пациенты чаще испытывают побочные реакции на уход за хиропрактиками, включая головные боли, после манипуляции с шеей, чем мобилизация. Исследователи отмечают, что хиропрактики могут повысить удовлетворенность пациентов и, возможно, клинические исходы, путем мобилизации шейного отдела позвоночника вместо того, чтобы выполнять более обычную высокоскоростную низкоамплитудную тягу на боль в области шеи. Пациенты, которые испытывают головные боли после лечения хиропрактикой, редко сообщают о своих головных болях как о серьезных, а головные боли после лечения редко влияют на повседневную жизнь человека.
Усталость
Согласно исследованию, проведенному в 1984 году Барбарой Кани и его коллегами, опубликованными в журнале Manual Therapy, 12,1% пациентов с хиропрактикой сообщили о том, что после лечения они устали. Большинство побочных эффектов лечения хиропрактики начиналось в течение четырех часов после лечения и обычно исчезало в течение следующих 24 часов. Исследователи отмечают, что женщины чаще сообщали о побочных эффектах, включая усталость, чем мужчины. У пациентов с усталостной хиропрактикой может наблюдаться после того, как лечение длится несколько часов, и за ним может последовать даже период повышенной энергии или бдительности. Пациенты, которые получают обширные кузовные или физиотерапевтические методы, такие как горячие пакеты, - от их хиропрактика, могут быть особенно восприимчивы к чувствам усталости, поскольку мобилизация тканей и влажное тепло могут вызвать обезвоживание. Чтобы избежать чувства усталости после посещения хиропрактики, пациенты должны рассмотреть возможность употребления большого количества воды до их лечения.
болезненность
Cagnie и его коллеги отмечают, что из 61 процента пациентов, которые сообщили о по меньшей мере одном побочном эффекте после сеанса хиропрактики, 15 процентов сказали, что они чувствуют местный дискомфорт или болезненность. Жесткость мышц и суставов и легкие или умеренные синяки - в зависимости от вида лечения - являются распространенными побочными эффектами после посещения хиропрактика. Первоначальные пациенты с хиропрактикой могут заметить более болезненность после лечения, чем пациенты с давних времен. Может показаться, что они только что занялись энергичной физической активностью после продолжительного перерыва. Поскольку хиропрактик манипулирует и мобилизует ткани и суставы, которые, возможно, не испытывали большого движения в течение нескольких месяцев или лет, обычно ощущается жесткость в течение 24-48 часов после лечения. Хиропрактик часто рекомендует мероприятия по уходу на дому, которые вы можете выполнять, когда позволяют время, или диетические предложения, которые помогут ускорить выздоровление и оптимизировать ваш уход.
