Тот, кто придумал фразу «спать, как ребенок», не должен был жить с новорожденным: дети - шумные шпалы, а новые родители относятся к ночной симфонии хрюканов, хныканиям, фырканьям и визгам. Грунтовые и другие шумы сна являются нормальными и лишь изредка требуют ответа от вас; однако иногда хрюканье в конце вдоха может сигнализировать о необходимости медицинской помощи.
Нормальные звуки сна
Новорожденные младенцы делают шум, когда они дышат по той же причине, что и взрослые; некоторые кусочки слизи или сухого молока частично блокируют дыхательный проход. Если вы не можете нести шум, используйте носовой аспиратор для младенца, чтобы всасывать блокировку. Ваш ребенок может издавать журчащий звук, когда он пытается прочистить горло или задохнуться после короткой паузы в дыхании. Вы также можете услышать всхлипывание, смех, крики или крики, ребенок, эквивалентный разговору сна.
Новорожденное дыхание
Новорожденные младенцы дышат носами, что позволяет им есть и дышать одновременно. Как ничтожно, как их носы, воздушные проходы внутри них еще меньше, и маленькие частицы слизи могут еще больше сжимать их, вызывая эти сумасшедшие хрюканья, свист и скрипы.
Новорожденные все еще учатся регулировать собственное дыхание, что может способствовать некоторым из их тревожных шумов. Младенцы обычно принимают около 40 вдохов в минуту, пока они бодрствуют, но как только они спят, все меняется. Частоты дыхания могут замедляться наполовину, или они могут быстро увеличиваться в течение нескольких секунд. Нерегулярное или неглубокое дыхание, странные шумы и даже короткие паузы, сопровождаемые вздохами или глотками воздуха, являются нормальными и редко вызывают тревогу - они являются следствием того, что мозг вашего ребенка учится, как выработать всю дыхательную вещь.
Мечта, мечта, мечта
Младенцы быстро перемещаются по циклам сна и проводят более половины своей ночи на стадии REM, периоде света, активного сна, в котором мы мечтаем. Эти фазы сна могут порождать хрюканье, а также мимолетные крики, смех и другие «спящие» звуки. Младенцы также ненадолго просыпаются в конце каждого цикла REM и могут немного пошутить перед тем, как уснуть.
Что это значит
Наряду с хрюканьем вы, возможно, слышали, как ваш ребенок сопел, визжал, хныкал и даже плакал во сне. Не все - даже большинство - из этих звуков коммуникабельны, то есть они не являются преднамеренными и не требуют от вас ответа.
Вы можете помочь своему ребенку спать дольше - и немного заткнись - если вы научитесь различать шум сна вашего ребенка от его бодрствующих звуков. Когда он заглядывает в ночное время, ждите, смотрите и слушайте, чтобы он снова заснул или всплыл, и вам нужно ваше внимание. Скоро вы узнаете, какие звуки означают, что он вам нужен, и что вы можете (надеюсь)!
Когда беспокоиться
Случайное хрюканье, вероятно, не о чем беспокоиться, но хрюкающий звук в конце каждого вдоха может указывать на затрудненное дыхание, особенно когда это происходит с разветвленными ноздрями или видимыми сокращениями мышц грудной клетки и шеи. Если это описывает хрень вашего ребенка, проконсультируйтесь с вашим педиатром.
