Если вы страдаете инсультом, упражнения для рук и пальцев - это, скорее всего, часть режима для нормального здоровья и функционирования. Несколько медицинских учреждений и публикаций отмечают, что инсульты являются основной причиной долговременной инвалидности, а упражнения для рук и пальцев помогают вернуть дорогу к восстановлению.
Эффекты удара по рукам
По данным Science Daily, жертвы обрушения часто теряют правильную функцию, по крайней мере, одной руки и пальцев, испытывая задержки в захвате и освобождении. Симптомы возникают из-за воздействия ударов на тонкий моторный контроль в мозге, который регулирует движение через мышцы, скелет и неврологические сообщения, сообщает Американская ассоциация сердца. Штаммы часто вызывают по крайней мере временный паралич на одной стороне тела, включая руки и пальцы. По словам Фонда мозга, сторона тела, пораженная инсультом, зависит от стороны мозга, в которой происходят штрихи, при этом левые мозговые удары влияют на правую сторону тела и правые мозговые штрихи, воздействующие на левую сторону.
Подтверждение упражнения
Упражнения для рук и пальцев, движение и физиотерапия помогают жертвам переучивания использовать тонкие моторные навыки. В статье Американской кардиологической ассоциации профессиональный терапевт Ронди Блэкберн отмечает теорию о том, что повторное использование пораженной стороны тела - в том числе рук и пальцев - открывает новые пути коммуникации между мозгом и пораженным поражением участком. Таким образом, если вы страдаете инсультом, медицинские работники считают, что повторные упражнения с участием затронутых рук и пальцев переучивают мозг для тонкого двигательного движения.
Типы упражнений
Американская ассоциация сердца отмечает несколько видов упражнений для переподготовки или оттачивания мелких моторных навыков из списка, заимствованного у выживших после инсульта. Временные упражнения, размещающие штыри на досках, а затем их удаление, стрельба из мрамора в коробку несколько раз в день, использование пальцев с резиновыми лентами и сжатие резиновых шариков помогают восстановить функцию рук и пальцев, если вы страдаете инсультом. Упражнения, которые нацелены на диапазон движения, такие как многократное нажатие пострадавших рук и пальцев на подушку или матрас, также помогают.
Учитывая баланс в упражнении
Согласно данным Science Daily, балансировка между пострадавшими и не затронутыми руками, пальцами и конечностями остается важной для жертв инсульта. Лечение, известное как активная пассивная двусторонняя терапия, подталкивает пораженные и здоровые части мозга, чтобы найти баланс в восстановлении мелких моторных навыков, таких как открытие и закрытие рук и перемещение и захват пальцами. Согласно Science Daily, мазки расстраивают баланс между двумя полушариями мозга. Если вы страдаете инсультом, терапия означает выполнение задачи руками или пальцами как затронутой, так и неповрежденной стороны вашего тела в одно и то же время, например, захват мяча в каждой руке, а не только вашей пострадавшей рукой.
Долгосрочные преимущества упражнений
По данным Американской кардиологической ассоциации, исследования, проводимые в области здравоохранения, предполагают, что выжившие после инсульта выживут после возможного восстановления рук и пальцев. Исследования показывают, что психологическая выгода выживает, выживает, выносливость и предотвращение будущих ударов.
