Масло для массажа позволяет вашим руками скользить дольше и эффективнее при поглаживании кожи и манипуляции мышцами. Лучшие массажные масла не раздражают кожу. Вы также хотите масла без масла, чтобы вы могли пойти без запаха или смешать свои ароматы в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями. Консистенция - еще один фактор, который следует учитывать при выборе лучших масел.
Растительные масла
Масла на основе растений являются фаворитом массажистов, потому что они обеспечивают естественные преимущества для кожи. Такие варианты, как масло сладкого миндаля, фракционированное кокосовое масло, абрикосовое масло, масло из виноградных косточек, масло жожоба и подсолнечное масло, как правило, хорошо переносятся. Однако все натуральные растительные масла не оптимальны для массажа. Исследование, опубликованное в выпуске «Детская дерматология» в 2013 году, показало, что оливковое масло действительно повреждает кожный барьер и его следует обескуражить для лечения сухой кожи и для детского массажа. Всегда проконсультируйтесь с вашим клиентом перед массажем и спросите о потенциальных аллергиях. Аллергии на орехи, например, исключают использование масла сладкого миндаля.
Рассмотрите последовательность
Масло жожоба на самом деле является эфиром воска, который имеет аналогичный макияж для человеческих кожных масел. Он легко впитывается в кожу, но имеет тонкую текстуру, поэтому вы можете обнаружить, что вам нужно повторно использовать ее при использовании в качестве массажного масла. Тем не менее, он легко распространяется и полезен людям с акне тела, потому что он не забивает поры. Масло жожоба также имеет длительный срок хранения. Фракционированное масло кокосового масла и абрикосового масла лучше всего, если вы хотите нежирное чувство вашего массажного масла. Они также вряд ли оставят жирные пятна на одежде и листах.
Минеральное масло
Хотя многие натуральные масла являются одними из лучших для массажа, еще одним хорошим вариантом является минеральное масло. Стюарт Томпсон (Stuart Thompson), директор по исследованиям австралийской компании по уходу за кожей Gaia, считает, что макияж минерального масла очень похож на макияж натурального масла кожи, кожного сала. Минеральное масло также противостоит окислению или разрушению и обладает превосходной текстурой для массажа.
Варианты ароматерапии
Если вы хотите добавить приятный аромат к нейтральному запаху растительного масла или минерального массажа, лучше всего использовать натуральные эфирные масла. Пропустите синтетические ароматы, которые, скорее всего, будут иметь сильный запах и содержат раздражающие химикаты. Из-за их концентрированных качеств, эфирные масла должны быть разведены в масло-носитель, прежде чем использовать их. Тип необходимого ароматического масла, который вы выбираете, зависит от потребностей клиента массажа. Вы можете использовать ароматерапию, чтобы стимулировать определенные ощущения или лечить определенные состояния. Лучшие ароматические масла для устранения менструальной боли, например, лаванды, шалфея и майорана, нашли исследование, опубликованное в выпуске 2012 года «Journal of Obstetrics and Gynecology Research». В выпуске 2010 года «Natural Product Communications» было установлено, что массаж с маслом жасмина стимулирует настроение и бодрость, делая его лучше всего для улучшения настроения и лечения для облегчения депрессии.
