Лихорадка возникает в ответ на инфекцию, болезнь или болезнь. Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, лихорадка присутствует, когда температура тела поднимается выше 99 градусов по Фаренгейту. Легкая лихорадка обычно не требует лечения. Если вам становится неудобно, начните рвоту или начните спать, однако естественные домашние средства могут помочь уменьшить лихорадку. Обратитесь к врачу, если температура вашего тела достигает 105 градусов F или выше, или если лихорадка длится дольше 72 часов. Для лечения детей младше 3 лет обращайтесь за медицинской помощью, когда температура достигает 100,4 градуса F или выше. У детей от 3 месяцев до 12 месяцев, обратитесь к врачу, когда возникает лихорадка 102,2 F.
Мокрые носки, покрытые сухими
По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, этот метод гидротерапии может проводиться дома и может помочь снизить лихорадку. Перед тем, как заснуть, впитайте пару тонких хлопчатобумажных носков в воде, выньте их хорошо и поместите мокрые носки на ноги. Наденьте пару толстых, сухих, шерстяных или хлопчатобумажных носков поверх влажных и наденьте обе пары в постель. Пока вы спите, ваше тело начнет циркулировать лимфатической жидкости и крови, чтобы отбить влажные ноги, что также стимулирует иммунную систему. Носки должны высохнуть утром. Повторите лечение в течение пяти-шести ночей подряд, чтобы уменьшить вашу лихорадку.
Лихорадка Ванна
По словам Алекса Флекенштейн в книге «Здоровье20», купание в теплой воде помогает снизить лихорадку постепенно и безопасно. В разгар лихорадки погрузите свое тело в ванну, наполненную водой, примерно на 2 градуса ниже, чем температура вашего тела. Медленно добавьте в ванну прохладную воду, которая снижает температуру тела. Заканчивайте ванну примерно через 20 минут или когда вы начинаете чувствовать себя холодно. Высушите полотенцем, быстро возвращайтесь в постель и прикройте одеялами. Потоотделение должно начинаться, что является желательным эффектом после ванны лихорадки. Температура тела снижается примерно на 2 градуса. Повторяйте не чаще одного раза в день, предпочтительно днем, пока лихорадка не спадает. Не используйте это лечение, если у вас есть лихорадка, которая все еще растет.
Травяной чай
Трава лихорадка получает свое название от сообщенной способности уменьшать лихорадки. В своей книге «Нежное исцеление для младенца и ребенка» Андреа Канди объясняет, что ромашковые, тысячелистники, лиловый и лимонный бальзамы также вызывают пот, что может помочь снизить температуру тела. Используйте любую из этих трав, чтобы сделать чай, замачивая 2 ст. высушенного растительного материала в 2 стаканах кипящей воды в течение 10-15 минут, а затем деформирования. Подсластите медом, если хотите, и выпейте 1-2 чашки травяного чая каждые несколько часов по мере необходимости. Однако всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать травы, особенно если вы принимаете отпускаемые по рецепту лекарства.
Холодный компресс
В своей книге «Альтернативная медицина: окончательное руководство» Бертон Голдберг рекомендует применять холодный компресс к телу, чтобы снизить температуру. Сделайте холодный компресс, впитав чистую хлопчатобумажную тряпку в чашу, наполненную льдом и водой, до полного насыщения, выкрутив ее, а затем нанеся ее прямо на лоб и туловище тела. Удалите компресс, когда он нагревается до температуры тела, затем снова впитайте его в ледяную воду и повторите его. Повторите лечение один или два раза в час, чтобы уменьшить лихорадку.
