Центр управления аппетитом - это часть вашего мозга и гормонов, которые работают вместе, чтобы контролировать, когда и как вы едите. Ваше тело сигнализирует голод, когда уровень сахара в крови низкий, посылая сигнал в ваш мозг, вы можете съесть. Этот баланс калорий на основе вашего веса, уровня жира, пола и уровня гормонов, включая инсулин, глюкагон и другие пищеварительные гормоны, посылает сигналы вашему мозгу, который говорит вам, что пора поесть.
Hypothalmus
Гипотальмус получает сигналы, которые контролируют ваши голодные сигналы. Ваш гипотальмус получает сообщения от белковых пептидов и гормонов, чтобы регулировать потребление пищи для расходования энергии. Производство homrones и пептидов стимулирует ваш мозг управлять вашими голодными сигналами и желанием есть пищу.
Melanocotrin
Меланокотрин-3 и -4 регулируют потребление пищи и использование калорий. Эти рецепторы встречаются в гипотальмусе, которые регулируют вашу потребность есть. Когда эти два белка не экспрессируются из-за генетических мутаций или воспаления, ваш вес может эскалировать и привести к ожирению. По словам Андрея Маргиориса, доктора медицины и Кристоса Цацаниса, доктора философии. в «Семействе рецепторов меланокортина» (MC-R) «мышам с низким уровнем MC-3 и -4 стал ожирением из-за переедания. Эти два белка помогают вашему гипотальмуму контролировать вашу частоту приема пищи. Когда эти два белка низки, ваше пищевое поведение может увеличиться, вызывая увеличение веса.
Мезолимбическая система вознаграждения
Мезолимбическая система вознаграждения вашего мозга играет решающую роль в создании положительной ассоциации с едой определенных продуктов. Когда пищевой вкус очень вкусный, что означает, что он приятный вкус, вы связываете чувства удовольствия со вкусом продуктов. По словам Джона Бланделла в «Перспективе центрального контроля аппетита», ваши нормальные ответы на голод могут быть переполнены вашим желанием съесть продукты, которые хорошо на вкус, и заставить вас переедать мимо точки сытости. Ваше тело получает больший ответ дофамина, когда еда приятна, что приводит к поиску продуктов, которые производят тот же химический ответ для вашего мозга.
Лептин
Лептин - это гормон, вырабатываемый вашими жировыми клетками, который помогает вашему мозгу регулировать голод. Гипотальм имеет рецепторы лептина, которые усиливают голод, когда уровни лептина высоки. По словам Ганса-Рудольфа Бертуха в «Гомеостатических и не гомеостатических путях, участвующих в контроле за потреблением пищи и энергетическом балансе», низкий уровень лептина в мозге приводит к перееданию и лечению людей лептином, вызывающим потерю веса.
грелин
Грелин - это гормон, который выделяется, чтобы стимулировать ваш гипотальмус, чтобы вызвать чувство голода. После еды уровни грелина снижаются до самых низких уровней и снова поднимаются, чтобы стимулировать голод, когда настало время для вашего следующего приема пищи. Когда потеря веса происходит, уровни грелина выше, чтобы поддерживать заданное значение в вашем весе тела, согласно AK Madan в «Ghrelin: потенциальная лекарственная цель для ожирения». Грелин действует на ваш гипотальмус, вызывая сигналы голода, когда настало время для вашего следующий еда.
