Эпсоновая соль представляет собой соединение, состоящее из сульфата магния, которое несет потенциальную массу преимуществ. Как жидкость для полоскания рта, соль Эпсома используется для борьбы с хроническим галитозом и болью в горле, а также помогает облегчить боль зубной боли. Полоскание с солью Эпсома также работает как гермицид, чтобы держать ваш рот чистым в целом. Эпсоновые соли не повлияют на ваше кровяное давление, поскольку натрий из обычной столовой соли.
Шаг 1
Измерить чашку комнатной температуры до теплой воды, добавить 2 ст. соли Эпсома и тщательно перемешать, чтобы соль растворилась. Это нормально, когда часть избыточной соли опускается на дно и выглядит как осадок.
Шаг 2
Откиньте голову назад, как бы пить, и возьмите небольшой глоток жидкости в рот. Вы должны слегка расстаться со своими губами. Позвольте жидкости пройти через рот и отдохнуть в начале вашего горла. Это должно чувствовать, будто вы собираетесь проглотить жидкость.
Шаг 3
Выдохните через горло. Это вызовет появление пузырька в вашем рту. Сделайте это в течение пяти секунд, затем закройте губы и наклоните голову вперед, чтобы жидкость текла от вашего горла в рот. Вдохните и наклоните голову назад и повторите пять-шесть раз. Выпейте эпсоновую соль для полоскания рта и промойте чистой водой, чтобы убрать неприятный вкус.
Вещи, которые вам понадобятся
- Эпсома соль
- вода
- столовая ложка
- Измерительная чашка
Предупреждения
- Будьте осторожны, чтобы не проглотить слишком много раствора соли Эпсома, так как соль Эпсома является известным слабительным. Не употребляйте сульфат магния, если у вас заболевание почек.
