Длинные ноги считаются сексуальными, потому что они эстетически приятны. Для многих женщин, которые не были благословлены чрезвычайно длинными стеблями, их можно много сделать, чтобы ноги казались длиннее. Независимо от того, насколько высок вы, есть способы сделать ваши ноги кажутся пропорционально длинными. Некоторые трюки не требуют времени, а другие влекут за собой изменение образа жизни.
Удлиненные ноги
Шаг 1
Протяните мышцы ног, чтобы удлинить их и сделать ноги длинными. Сядьте на пол, выпрямившись. Не согните колени, пока вы не дойдете до кончиков пальцев. Держите растяжку около 20 секунд. Повторите несколько раз. Вы также можете встать и, не сгибая колени, указывать пальцами в воздухе, прижимая пятку к земле. Вы должны чувствовать растяжение на тыльной стороне ног.
Шаг 2
Обрежьте лишний жир. Ноги будут казаться длиннее, если они тоньше и тонированы, потому что длина ноги по сравнению с шириной будет увеличиваться. Делайте кардио упражнения в течение по крайней мере полчаса четыре раза в неделю и ешьте разумную диету. Когда вы теряете общий жир, ваши ноги будут уменьшаться. Также важно тонизировать ноги, потому что ваши мышцы сделают ваши ноги более плотными. Попытайтесь приседать и бросаться на ноги и прогибать ноги.
Шаг 3
Спрей-загар ваши ноги. Загорелая кожа может заставить вас выглядеть стройнее. Чем тоньше ваши ноги, тем дольше они будут казаться. Для загара рекомендуется использовать загар для загара с солнца или загара. Тёмные колготки тоже могут сделать трюк.
Шаг 4
Носите каблуки. Каблуки заставляют ноги казаться длиннее и дают вам повышение высоты. Ношение обнаженных цветных пятки визуально добавляет еще большую длину, чем любой другой цветной ботинок, потому что длина ноги не раздваивается другим цветом.
Шаг 5
Соедините пятки или насосы с юбкой или шортами, которые падают над коленом, чтобы добавить длину ног. Другой наконечник гардероба, чтобы ноги выглядели длиннее, - это носить черные брюки с полосками, чтобы ноги выглядели визуально дольше.
