Вагинальная сухость - это неспособность влагалища увлажнить себя. Это может вызвать боль во время полового акта и общий дискомфорт при ходьбе и выполнении другой физической активности. Это может быть вызвано менопаузой, использованием противозачаточных таблеток или недавним рождением ребенка. Капсулы витамина Е содержат масло витамина Е, которое можно использовать для увлажнения влагалища, которое снимает симптомы сухости влагалища.
Шаг 1
Изучите капсулу витамина Е, чтобы не было царапин. Если на капсуле есть царапины, это может вызвать раздражение во влагалище.
Шаг 2
Вставьте капсулу во влагалище, лежа или стоя, приподняв одну ногу. Медленно вставьте капсулу в вагинальное отверстие. Ваше влагалище эффективно поглощает кожух капсулы, медленно высвобождая масло с течением времени.
Шаг 3
Проткните одну капсулу витамина Е с предохранительным штифтом, чтобы масло просочилось из отверстия.
Шаг 4
Соберите часть масла из капсулы на руках и пальцах.
Шаг 5
Протрите масло на внешней стенке влагалища, чтобы смазать ваши половые губы.
Предупреждения
- Поскольку витамин Е является маслом, это может привести к разрушению презервативов во время полового акта.
