Расторопша - это очищающая трава, используемая многими женщинами, переживающими менопаузу. Природные травы могут помочь женщинам, которые переживают изменения в жизни, особенно расторопши. Хотя многочисленные травы могут помочь с симптомами менопаузы, д-р Эндрю Вейль, M.D., практик в области интегративной медицины, предполагает, что в нескольких исследованиях показано, что расторопша появляется безопасно и хорошо переносится.
Уменьшает беспокойство
Расторопша может уменьшить беспокойство и улучшить депрессию. Когда женщина готовится закончить свои детородные годы, происходят гормональные изменения. Типичные, повседневные стрессы могут казаться еще более подавляющими, чем до начала менопаузы. Филлис Д. Лайт, зарегистрированный травник и профессор травяных исследований в Клейтонском колледже естественного здоровья в Бирмингеме, штат Алабама, говорит, что расторопша работает как естественный антидепрессант и стабилизатор настроения.
Очищающая печень
Перегруженная токсичная печень не может правильно разрушать гормоны и нейротрансмиттеры. Когда это произойдет, вы можете чувствовать себя больным, взволнованным и токсичным. Расторопша - это очищающая трава для печени, которая помогает с разбивкой токсинов. Если вы принимаете предписанные лекарства, поговорите с врачом, прежде чем принимать расторопши. Трава может влиять на терапевтический эффект лекарства, потому что расторопша может быстро удалить его из системы.
Регулирует сахар крови
Расторопша помогает печени превращать жир в топливо. Эта функция печени особенно важна для женщин, проходящих через менопаузу. Печень не может адекватно использовать жир для топлива во время менопаузы, потому что он усердно работает, чтобы разрушить обилие гормонов. Уровни энергии остаются низкими, и вместо этого печень сохраняет жир. Молочный чертополох предотвращает хранение жира и использует жирные кислоты для топлива.
Улучшает производство желчи
Гормональные добавки могут замедлить производство желчи. Это может вызвать запор и ухудшить здоровье печени. Молочный чертополох может помочь печени с образованием желчи и разрушением гормональной мочи, например, кремом прогестерона или заместительной гормональной терапией.
Побочные эффекты
Из-за небольшого количества побочных эффектов расторопша является травой для многих женщин в менопаузе. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, расстройство желудка появляется примерно у 1 процента пользователей. Как всегда, ваш врач весит преимущества и побочные эффекты средства, прежде чем назначать лечение или рекомендовать лечение. Молочный чертополох, по-видимому, имеет больше преимуществ, чем побочные эффекты, но всегда проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием расторопши или любой другой травы.
