Согласно информации 2011 года от Центров по контролю и профилактике заболеваний, более трети взрослых американцев страдают ожирением. Это означает, что у них индекс массы тела больше 30. Ожирение увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, рака, заболевания желчного пузыря и апноэ во сне. Кажется, что американцы повсюду пытаются различать диеты и инструменты, чтобы помочь им сбросить вес. Некоторые пытаются принимать таблетки для похудения, пытаясь снять лишние килограммы.
Статистика диеты
Диета стала одержимостью взрослых американцев. Согласно информации 2007 года из Университета Колорадо в Боулдере, 1 из 3 женщин и 1 из 4 мужчин находятся на диете в любой момент времени. Печальная новость заключается в том, что две трети диетологов возвращают свой вес в течение одного года, и практически все они восстанавливают его в течение пяти лет. Из-за этого диетическая промышленность Америки потребляет более 40 миллиардов долларов в год. Многие диеты терпят неудачу, потому что они неустойчивы. Диетические программы, которые ограничивают и значительно меняют то, как вы обычно едите, в конечном итоге обречены на провал. Многие люди устойчивы к необходимым упражнениям, которые должны сопровождать любую диету. Поэтому они обращаются к таблеткам, ища панацею.
Адипекс
Adipex, или фентермин, является стимулятором, подобным амфетамину, и действует как подавитель аппетита, взаимодействуя с центральной нервной системой. Администрация по контролю за продуктами и лекарствами одобрила фентермин в качестве таблетки для приема пищи в 1959 году. Согласно Drugs.com, клинические испытания показывают, что пациенты, получающие аноректические препараты, такие как фентермин, теряют больше веса, чем те, которые лечатся с помощью плацебо и диеты. Однако величина увеличенной потери веса составляет всего лишь часть фунта. Наибольшая потеря веса происходит в течение первых нескольких недель терапии, а затем уменьшается в течение последующих недель. Drugs.com отмечает, что количество потери веса с использованием аноректического препарата варьируется от пробного до пробного. Естественная история ожирения измеряется в годах, тогда как клинические исследования ограничены продолжительностью в несколько недель. Этот факт ограничивает полезность краткосрочных исследований, показывающих эффективность использования фентермина.
аддералл
Adderall - это одобренный препарат, используемый для лечения расстройств дефицита внимания. Он также используется при лечении нарколепсии. Как фентермин, это стимулятор центральной нервной системы и может влиять на аппетит. В отличие от фентермина, Adderall не одобрен для снижения веса, и нет исследований, в которых приводятся данные об эффективности Adderall для снижения веса. Однако потеря веса является одним из известных побочных эффектов Adderall. По словам AdderallAbuse.net, американцы приобретают Adderall у своих друзей, интернета и других незаконных источников, пытаясь использовать Adderall для похудения. Adderall может иметь серьезные побочные эффекты, такие как вероятность злоупотребления, психоз, внезапная сердечная смерть и гипертонический кризис. Adderall не следует принимать за потерю веса и никогда не следует принимать без присмотра врача.
Лучший совет диеты
Лучший совет по диете - изменить свой образ жизни. Скромные изменения в порциях и качество продуктов питания могут привести вас в путь к постоянной потере веса. Поиск физической активности, которая вам нравится и которая может сделать с партнером, может повысить ваши шансы на успех. Прогуляйтесь, пойдите в танцы, поиграйте в теннис, прокатитесь на велосипеде, поплавайте или походы - это всего лишь несколько предложений для физической активности. Лучшая диетическая таблетка в мире - та, которая не принимается.
