Спорт и фитнес

Как рассчитать вес пускового веса

Pin
+1
Send
Share
Send

Весовые ремни или другие весовые системы помогают аквалангистам поддерживать нейтральную плавучесть под водой. Из-за естественной плавучести людей большинство людей плавало на поверхности без лишнего веса. Полный резервуар воздуха и плавучий мокрый костюм увеличивают потребность дайвера в дополнительном весе. Количество веса, необходимое для достижения нейтральной плавучести, зависит от нескольких факторов. Вы не можете использовать простую формулу, чтобы точно рассчитать, сколько веса вам нужно, но вы можете учитывать определенные факторы при оценке того, насколько вес будет идеальным.

Шаг 1

Взвешись. Большинство дайверов нуждаются в добавленной массе, равной, по крайней мере, от 6 до 8 процентов от их массы тела, чтобы погрузиться в пресную воду, и добавили вес, равный, по меньшей мере, от 8 процентов до 10 процентов от веса тела для погружения в соленую воду. Поскольку соленая вода плотнее, чем пресная вода, вам нужно больше веса для подводного плавания. Если вы весите 120 фунтов, например, вам нужно, по крайней мере, от 7,2 до 9,6 фунтов стерлингов за пресную воду и от 9,6 до 12 фунтов стерлингов за соленую воду. Эти цифры должны служить отправной точкой, а не окончательной, абсолютной массой. В зависимости от типа вашего тела и оборудования вам может потребоваться носить более или менее вес.

Шаг 2

Носите дополнительный вес, чтобы компенсировать гидромассаж всего тела или любой гидрокостюм толщиной более 3 или 4 миллиметра. Чем толще гидрокостюм и чем больше ваше тело покрывает гидрокостюм, тем он более плавный. Когда вы погружаетесь в теплой воде с помощью купальника или короткого гидрокостюма, вам нужно меньше веса, чем вам нужно, когда вы погружаетесь в гидрокостюм с полным корпусом.

Шаг 3

Попробуйте несколько разных весов во время тренировочных занятий в бассейне. Носите все свои снаряжения для акваланга, включая гидрокостюм, который вы носите чаще всего. Вы должны быть в состоянии понять, сколько веса вам нужно.

Шаг 4

Делайте заметки в своем журнале погружений о любых трудностях с плавучестью, с которыми вы сталкиваетесь. Например, если вы почувствовали, что перетаскиваете или погружаетесь во время погружения, обратите внимание на проблему, а также на количество веса, которое вы нанесли, и подумайте о том, чтобы использовать меньше веса в будущем. Если вы вообще не можете спуститься, обратите внимание на количество веса, которое вы надели, и поэкспериментируйте, чтобы найти дополнительное количество веса, которое позволит вам контролировать вашу глубину.

Вещи, которые вам понадобятся

  • Масштаб
  • Калькулятор
  • Весовой пояс
  • Журнал погружений

Советы

  • Ваш жилет компенсатора плавучести, обычно называемый BC, может помочь вам достичь нейтральной плавучести. Вы можете добавить воздух в жилет, чтобы оставаться на плаву на поверхности, а затем выпустить этот воздух для спуска. Если вы погружаетесь во время погружения, вы можете добавить немного воздуха в ваш ВС, чтобы компенсировать. Но не носите слишком большой вес и ожидайте, что ваш BC-жилет компенсирует. Вместо этого, работайте, чтобы найти нужное количество веса для достижения нейтральной плавучести.

Предупреждения

  • Подводное плавание подвергает вас риску возникновения различных травм, включая декомпрессионную болезнь и другие расстройства, связанные с давлением. Завершите курс сертификации открытой воды перед погружением и всегда погружайтесь с приятелем.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Сколько должен весить хороший аккумулятор? Вся правда об АКБ (May 2024).