Аргинин, или L-аргинин, представляет собой аминокислоту, которая естественным образом вырабатывается организмом. Обнаруженный в 1886 году, по данным клиники Майо, ученые только начали понимать необходимость этой полунезависимой аминокислоты после изучения ее в течение 50 лет. Даже при том, что человеческий организм вырабатывает аргинин, поэтому термин полунезависимый, для таких условий, как плохое кровообращение, может потребоваться добавка. В организме аргинин помогает удалять отходы через почки, но местно он стимулирует кровоток в районы с плохой циркуляцией. Местные кремы нагревают кожу, стимулируя вазодилатацию и улучшая кровообращение. Плохая циркуляция может привести к холоду и онемению рук и ног и вызвать боль и жесткость. Угревающие кремы с аргинином доступны вне рецепта, и их использование может помочь в некоторых медицинских условиях, таких как критическая ишемия конечностей.
Шаг 1
Выкапывайте лимонное количество крема. Начните с достаточно, чтобы покрыть кончики пальцев и добавить больше, если необходимо, чтобы покрыть большие поверхности.
Шаг 2
Протрите сливки над пораженным участком. Тщательно накройте поверхность. Например, если вы используете для облегчения холода или онемения в руках, нанесите крем на переднюю и заднюю стороны руки и пальцы.
Шаг 3
Массаж пострадавшего района в течение трех-пяти минут. Это поможет вашей коже поглотить сливки и дополнительно стимулировать потепление и кровоток. Массаж также поможет согревать кожу, пока крем не начнет работать.
Советы
- Прочтите инструкции по продукту, который вы покупаете, для правильного применения. По словам одного из производителей, Themomax, ощущение потепления начнется в течение 30 минут после применения крема.
Предупреждения
- Однако никаких побочных эффектов не сообщается, однако этот крем нельзя применять в любых открытых областях, включая язвы, порезы, сыпь или раздраженную кожу. Вымойте крем, если действие нагревания вызывает у вас боль или дискомфорт. Держите сливки подальше от глаз или носа. Ошеломляющие ноги или руки могут быть симптомом серьезной болезни и должны оцениваться медицинским специалистом. Если у вас очень сильная холод или онемение в руках или ногах длительное время, проконсультируйтесь с врачом.
