Наличие прыщей на спине и сундуке может быть затруднительным и вызвать недостаток самооценки. Также может быть трудно избавиться от прыщей. В дополнение к очистке ваших прыщей, важно понять, что их вызывает. По данным Американской академии дерматологии, «Угри развиваются там, где у нас самые сальные железы. Эти железы делают кожное сало и встречаются в наибольшем количестве на лице, шее, груди, спине, плечах и плечах». Начав новый режим ухода за кожей, вы можете начать получать четкую спину и сундук, который вы желаете.
Шаг 1
Очищайте лицо каждое утро и вечер, используя мягкое моющее средство, чистую тряпку и теплую воду. Это поможет избавить кожу от пыли, грязи и бактерий. Ищите очищающий продукт, содержащий бензоилпероксид.
Шаг 2
Избегать стрессов. Стресс вызывает и увеличивает количество масла в коже. Согласно Body Building, «Стресс может повышать уровень гормона кортизона, что вызывает повышенную секрецию масла в вашей коже».
Шаг 3
Применять продукты на спину и сундук, содержащие салициловую кислоту. Салициловая кислота избавляется от мертвых клеток кожи и позволяет сохранить ваши поры чистыми. По данным Американской академии дерматологии: «Тип продукта важен. Если у вас жирная кожа, выберите гель для акне или раствор. Для сухой кожи лучше использовать акне-крем или лосьон».
Шаг 4
Применяйте акне продукты на всю заднюю часть и области грудной клетки, которые затронуты. Поместите несколько точек продукта на кожу и распределите их кончиками пальцев. Этот метод более эффективен, чем пятно, обрабатывающее прыщ. По данным Американской академии дерматологии, «это обеспечивает высокую концентрацию медицины в нескольких областях и повышает эффективность».
Шаг 5
Примените все ваши продукты акне к спине и сундуку после того, как он был очищен. Подождите 10-15 минут после стирки, чтобы применить продукты. Если есть какое-либо жало или жжение, не применяйте продукт, так как это является признаком раздражения.
Вещи, которые вам понадобятся
- Промойте ткань
- Очищающее пероксид бензоила
- Салициловая кислота
Советы
- Избегайте абразивных средств по уходу за кожей, которые могут привести к раздражению. Не сжимайте, не пейте или не выбирайте прыщи. Хотя это может показаться самым быстрым способом избавиться от ваших прыщей быстро, это может сделать ваши прорывы хуже и вызвать рубцевание. Носите свободную одежду из хлопка, чтобы очистить спину и сундук. Не забудьте немедленно принять душ после тренировки. Потение оставляет соли и мертвые клетки кожи, которые могут блокировать очищенные поры.
Предупреждения
- Обратитесь к дерматологу, если ваши прыщи не проясняются.
