Швы включают сшивание разделов кожи, которые были отделены из-за травмы или операции. Эта процедура необходима для облегчения правильного заживления ран и предотвращения инфекций. Тем не менее, раны, которые сшиты часто шрам, как они заживают, оставляя нерегулярные, обесцвеченные метки на поверхности кожи. Хотя не все шрамы можно предотвратить, вы можете предпринять шаги, чтобы минимизировать рубцовую ткань и улучшить внешний вид вашей кожи.
Шаг 1
Держите сшитую область закрытой. По словам Карина Репински, вкладчика на веб-сайт журнала Fitness, сохранение раны, открытой, может удвоить время исцеления. По словам CureHunter.com, накройте всю рану окклюзионной повязкой, которая представляет собой марлевую или хлопчатобумажную повязку, которая поглощает влагу и защищает рану от инфекции.
Шаг 2
Избегайте использования перекиси водорода для очистки прошитой области. Хотя многие люди считают, что перекись водорода хороша для лечения раны, она разрушает новые клетки кожи, которые образуются в начале процесса заживления, отмечает Репински. Правильный рост клеток кожи необходим для минимизации рубцовой ткани.
Шаг 3
Нанесите антибиотическую мазь на сшитую рану на первую неделю, советует Репински. В сочетании с окклюзионной перевязкой это поможет предотвратить бактериальные инфекции, которые препятствуют правильному заживлению. После первой недели переключитесь на вазелин, чтобы способствовать дальнейшему новому росту кожи.
Шаг 4
Примените масло витамина Е к поверхности кожи после того, как ваш врач удалил швы и рана зажила. По словам д-ра Джеймса Ф. Балха, автора книги «Назначение на пищевое исцеление», масло витамина Е является мощным антиоксидантом, который может помешать молекулам свободных радикалов атаковать ткань кожи на месте раны, что может ухудшить рубцы. Также считается, что масло из витамина Е стимулирует рост здоровых клеток кожи, уменьшая потребность в коллагене, первичном компоненте рубцовой ткани.
Шаг 5
Избегайте воздействия раны на ультрафиолетовые лучи солнца, советует Репински. Лучи солнца медленно заживают и могут активировать меланоциты, которые являются пигментационными агентами, которые могут обесцвечивать целебную кожу на месте раны. Храните область, покрытую одеждой или солнцезащитным кремом с рейтингом SPF 15 или выше.
Шаг 6
Помассируйте участок раны на 15-30 секунд три раза в день после полного заживления. По словам Репински, это может помочь разрушить ткань коллагена, что может способствовать более гладкой коже и уменьшать появление рубцовой ткани.
Вещи, которые вам понадобятся
- Заключительные повязки
- Мазь антибиотик
- вазелин
- Витамин Е
Советы
- Регулярно проверяйте со своим врачом, чтобы убедиться, что сшитая область правильно заживает. Ваш врач будет искать признаки инфекции или другие проблемы, которые могут ухудшить рубцы.
Предупреждения
- Хотя многие врачи считают, что витамин Е эффективен для лечения рубцов и поддержания здоровой кожи, другие не согласны. Исследование Университета Майами показало, что витамин Е может нанести ущерб заживлению ран, отмечает Репински. Витамин Е также может вызывать аллергические реакции.
